JanPT

Hallo Lise,

hast du schonmal bei einer Knie TEP zugesehen?
Dort wird das Bein in allerlei Richtungen gedreht, gehalten, gedrückt - da können die Muskeln danach schonmal komplett dicht machen.
Ich würde jetzt nicht versuchen einen einzelne Struktur dafür verantwortlich machen.
Die Frage ist ja, hatte er das schon vorher wegen einer Schonhaltung? Oder ist es das Ergebnis post OP?
Das wirst du jetzt nicht mehr herausfinden.
Rotation in der Tibia ist sowieso KI nach der KG TEP -daher würde ich peinlichst darauf achten, dies nicht zu tun.
Ich denke erstmal, dass es ein Muskuläres Problem ist - also würde ich Weichteiltechniken ausprobieren, danach noch etwas Wärme drauf packen und die Funktion beüben.
Gerade nach einer KG TEP sollte jeder Patient eine Motoschiene bekommen, die sein Knie dauerhaft passiv mobilisiert.
Ich würde mich garnicht an den Muskeltests aufhalten - das ist eine fette OP gewesen, klar dass alles drum herum in Schutzspannung ist - das ist nicht nur der Gracilis.
 

Guten Morgen An-toni,

willkommen bei uns - hab viel Spaß - lerne fleißig .- bring dich gern mit in unsere Runde ein und lerne aktiv.
Wir gucken drüber und werden unseren Senf auch dazu geben wenn wir denken es ist nötig.

LG

Macht er wirklich nur eine ABD im Hüftgelenk oder rotiert er mit der Tibia auch nach außen?
Es könnten die Seitenbänder sein - denke aber eher an die Adduktoren - testest du nur in der Endposition?
Ruhig auch mal in Nullstellung testen lassen - und immer sauber testen - wenn er noch rotiert ist das Ergebnis falsch.

Du kannst die Bauchlage nehmen, lässt den Fuß&Tibia in AR spannen und dabei das Knie eine FLX machen - wenn das schmerzt ist es der Biceps femoris - denn es ist der einzige Außenrotator in FLX.
Ansonsten ist es eig. egal welcher Muskel das ist - da war ne fette OP - da befindet sich alles in Schutzspannung.
Also einfach Gastrocnemii & Ischios weich machen - dann sollte das wieder flutschen, evtl noch eine Wärmepackung auf die Kniekehle legen und als Hausaufgabe, die EXT beüben - immer wieder Kniekehle in den Boden spannen lassen etc.

Klingt erstmal nach Hüftbeuger ja - du kannst zur Physiotherapie gehen
Oder aber Wärme auf den entsprechenden Bereich - könntest mit leichten Sporteinheiten anfangen und den Gluteus trainieren.
Um eine Balance reinzubekommen.
Ist halt die Frage ob es das ist.
Wo hast du denn die Schmerzen?

Nein, das wäre auch nicht klug - du hast in der Ausbildung schon soviel zu lernen, dann noch MT drauf würde dir das Genick brechen.
Zusätzlich sollte man schon etwas Berufserfahrung haben, damit du etwas mehr in der Materie drin bist.
 

vor 4 Stunden schrieb Gast Nur so n Typ:

Danke euch allen, auch wenn ihr dies wahrscheinlich nicht lesen werdet, ihr habt mir Mut gegeben

bist du mit deiner ausbildung nun durch? hat alles geklappt?

Guten Abend,

ein Organisationsprogramm suche ich auch schon aber war bisher zu faul mich da zu belesen.
Kannst du etwas dazu schreiben um uns etwas einzustimmen?

Z.b. ist es mit dem Handy kompatibel - wenn ich etwas im PC eintrage, dass ich auf dem Handy auch Zugriff habe?
 

Hallo John,
ist denn die Therapie nun - dir etwas zu suchen was du stattdessen machen kannst?
Wenn es dich so erfüllt Thaiboxen zu machen - geht denn keine Operation? I.d.R. ist es möglich diese zu verkürzen - sodass die Biomechanik wieder funktioniert und dein Discus nicht zuviel Stress bekommt.
Ansonsten würde ich alles machen was du willst und gucken ob es irgendwie geht, such dir einen Physiotherapeuten der sportlich affin ist und das mit dir ausprobiert.
Ansonsten Powerlifting ist was feines, wenn du das Bankdrücken rausnimmst - Kreuzheben und Kniebeuge sind auch herrliche Gegner oder Bouldern macht auch Spaß.
Oder wie wäre es denn, wenn du eine Kampfsportart wo es keine Schläge gibt?
Sodass du für dich einen eigenen Stil kreierst, mit Würfeln, Hebeln, Druckpunkte, Tritte?

LG

Hallo Ina,

da ist das Thema wohl durchgerutscht - das kann immer mal passieren, da wir das hier auch nur freiwillig nebenbei machen und nicht alles lesen können.
Wenn dir die Therapie bisher gut getan hat, gehst du zum nächsten Termin und sprichst mit deinem Therapeuten darüber, dass es dir nicht gut ging danach und er sich bitte darum kümmern kann.
Das kann auch immer mal passieren - wir arbeiten im Problembereich und dieser kann durch Behandlungen auch mal zu sehr aufgewühlt werden. Mach dir keine Sorgen - versuche deine Übungen weiter zu machen, arbeite mit Wärme - heiße Dusche, Wanne, Kirschkernkissen etc.

LG und viel Erfolg

Ich denke da musst du einfach mal bei den Dozenten nachfragen.

Zieh dir bequeme, bewegliche Kleidung an - die man hochschieben und sich darin gut bewegen kann.
Dazu würde ich ein großes Handtuch mitnehmen und etwas zu trinken.
Wenn du Unterlagen aus Untersuchungen hast, bring die auch mit - die guckt man sich ganz gern mal an.
 

Freut mich dass es so schnell geklappt hat, ich hoffe es hilft dir.

Liebe Grüße

vor 7 Stunden schrieb Elias_M:

Hallo,

habt ihr Informationen über den theoretischen Stoff (von der Prüfung) erhalten?

Sprichst du vom Auswahlverfahren als Physio oder von der Prüfung zum Ende der Ausbildung?

Guten Abend

Na eine krankengymnastik sollte erstmal reichen - sodass sie lernt sich etwas zu belasten.
Haltet da Rücksprache mit den behandelnden Ärzten und sprecht mit dem Therapeuten was er denkt, nachdem er deine Frau kennengelernt hat.
Wenn es von Cortison besser wird, gehe ich erstmal von einer Entzündung aus - die Frage ist eher was löst diese Entzündungen aus?
 

LG

Grüße,

was ist denn an der MLD so viel schlimmer als vieles anderes?
Klar, in der Fortbildung ists schon intensiver aber im Arbeitsalltag siehst du viele dicke Knie und da bleibt die Unterwäsche auch meist an - da finde ich es ja unangenehmer das Foramen Obturatorium manuell zu lösen.
Es ist unser Beruf, den betrifft der ganze Körper - das gehört halt alles dazu - für mich hat das 0 Erotik - das ist eine Maschine die Wartung braucht
 

Wenn es dich trotzdem so sehr abschreckt ist es nicht notwendig - es ist gern gesehen und geht vergleichsweise schnell - die MT dauert 2 Jahre und ist ziemlich teuer, ZNS könnte man noch machen, das ist aber schon ziemlich speziell.
Auch die Frage wohin du dich entwickeln möchtest - es gibt Sporttherapeuten, Atemtherapie, kannst auch Hydrotherapie machen

Spiele, mit Kindern arbeitet man am besten Spielerisch.
Ich würde weniger versuchen sie zu entspannen als in der Therapieeinheit einfach voll auspowern
Viel Gleichgewichtsübungen, Sprünge, Klettern.

Wenn es wirklich für Abends sein soll, feste Zeiten, feste Regeln, Schlafhygiene - Abendessen, was lesen, Geschichte hören, Zähne putzen und ins Bett legen, dunkel machen - gern noch kuscheln, Geschichte vorlesen, sanfte Musik anmachen.
 

grüße, scheint ja eine doch tiefgreifende Problematik zu sein - wir haben ja schon oft uns dazu geäußert und ab einem bestimmten Punkt hätte man den Patienten gern mal in den Händen zum testen, da müssen wir auch ruhiger werden
gern tauscht euch hier aus und wir lesen immer mit und geben unseren senf gern dazu wenn uns was kluges einfällt

inter = zwischen
costal = rippen
muskeln ergibt sich

Hmm eigentlich ist der Unterschied zwischen Knochen und Muskel deutlich zu spüren
kann dir garnicht sagen warum du es nicht spürst

Lege mal deine Hand seitlich an die Rippenbögen - da merkst du keinen Unterschied?
Jedenfalls würde ich mir da dann die Brustwirbelsäule angucken - wo die Rippen herziehen wenn das solche Ausmaße annimmt...

Also die IAOM arbeitet Weltweit - sogar in Amerika.
Denke mal, das dürfte auch so anerkannt sein, kann es dir aber nicht 100% genau sagen, hättest du gestern gefragt, hätte ich direkt fragen können - so musst du dich mal auf die Suche machen

LG

Hallo Dominik,

hattest du denn schon Physiotherapie?
Also so wie du es beschreibst, müsste man nur die Muskulatur auftrainieren, Kniebeuge/Ausfallschritte,/Treppe steigen etc.
Jedoch ist auch die Frage hast du Probleme im Alltag bei Bewegungen?
 

LG

Hallo Steffi,

mach es solange es dir gut tut
Da gibt es keine genauen Angaben, es ist ja nur pendeln - da passiert ja nicht viel und ist eher dafür da, die Spannung etwas rauszunehmen.

Ich weiß zwar nicht genau was du mit "Brustwirbelkorb" meinst - aber google mal "Intercostalmuskulatur" die könntest du meinen.

Grüße

du hast verschiedene Atemhilfsmuskeln - darunter fallen der Brustmuskel, der große Rückenmuskel (Lattissimus dorsi) etwas deine Bauchmuskulatur sowie auch die Muskeln zwischen den Rippen.
Ich würde es ganz simpel halten - spreize deine Finger - lege sie auf deine Rippen und bewege sie leicht hoch und runter, bis du merkst - du fällst in eine Grube - das machst du mit jedem Finger - dann kannst und Richtung Brustbein ziehen - kannst leichten Druck ausüben, kannst eine verhärtete Stelle etwas länger massieren.
Wenn es keine Lungenproblematik gibt, sind die selten fest - daher würde ich mich mal auf den Brustwirbelsäulenbereich konzentrieren - dort sitzen die Rippengelenke die mit der Wirbelsäule interagieren - wenn dort Probleme sind, können die Rippengelenke blockieren und du merkst es zwischen den Rippen.
Eine freie Brustwirbelsäule ist auch wichtig für die Atmung.
 

LG

Hallo Conny,

ja da hast du Recht, das geht garnicht.
Egal was man von den Reglungen hält, sie gelten für alle - wir müssen unseren Mund und Nasenbereich bedecken.
Leider ist nicht vorgeschrieben womit.
Jede Praxis bekommt extra Geld für Hygienemaßnahmen - das ist zwar lächerlich wenig aber sie haben die Auflage dazu.
Genauso wie die 60min MLD.
An deiner Stelle würde ich das deiner Krankenkasse und dem Gesundheitsamt melden und dir eine andere Physiotherapiepraxis suchen.
 

Alles gute.

Jan

Puh, das ist ja ein Paket dass du mitschleppt.

Blutdruck geht seitdem mit hoch? Gab es denn einen Vorfall der diese Probleme ausgelöst hast?
Die BWS & HWS gehören eng zusammen, klappt eins nicht mehr, zieht das andere auch mit.
Was machst du denn beruflich?
Machst du Sport?
Wenn du eine Behandlung hattest, wie lange hält die verbesserte Periode an?
Hattest du sonst CMD Therapien bevor es anfing?

Ich denke schon, dass du es in den Griff bekommen kannst - ich würde mich auf die HWS/BWS stürzen und versuchen dich sogut wie möglich zu stabilisieren.
Hilft Bewegung und Wärme denn?

LG