Hallo Thales,
Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit ;-)
Alles wichtig, super viele Möglichkeiten um bei dem Thema kreativ zu werden!
Gerade Patienten höheren Alters finden es super, wenn man mit Beispielen aus dem alltäglichen Leben zu den Übungen kommt, wo sie nicht nur körperlich, sondern auch mit dem Köpfchen dabei sind und Spaß bei der Sache haben.
Viel Spaß dir, liebe Grüße!