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Hallo, Semont: Ich habe gelernt, dass man wartet bis der Schwindel weg ist und wartet dann noch 1- Minuten. PPPD ist eine Ausschluss Diagnose - FND, was es auch sein könnte, hat Teste. Beides geht weg. Wir behandeln mit Physio und Psychologie (ich arbeite mit einer Reha Psychologin). Ein guter Physio wird dir sagen können, ob es etwas mit der HWS zu tun hat. Soviel ich weiß, brauchst du dafür jemanden, der dir die Diagnose vorher gibt. Vielleicht macht dein Hausarzt dies. Wie gesagt, es hört sich bei dir ja multi-faktoriell an, d.h., es können mehrere dinge gleichzeitig vorliegen. Für PPPD brauchst du jemanden, der sich damit auskennt. Übungen sind immer dann gut, wenn sie das System trainieren. Viel Erfolg, Anna