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Tuberculum Majus-Fraktur


gerlitzen

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Geschrieben

Hallo Zusammen aus dem wunderschönen Kärnten,
ich melde mich noch einmal bei Euch, denn ich hatte im Februar eine Sturz auf der Piste mit Tuberculum-Majus- Fraktur rechts. Das ist ja nun echt schon eine Weile her und noch immer plagen ich mich Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.Ein erneutes MRT ergab eine Inmobilitätsosteoporose (hallo- ich bin knapp 40), eine Reizung und diskrete Schädigung am Spraspinatus. Also noch immer Physio mit MT, ab und zu ein Tape und ich mag es gar nicht ansprechen in der Praxis, ich habe das Gefühl wir kommen nicht weiter. Meine Sorge nun, ist alles noch im Rahmen des normalen, verbessert sich der Zustand und die Schmerzen nochmal oder wo geht es hin. So kann es aber auf keinen Fall bleiben, bin echt gefrustet.
Vorab danke für Eure Einschätzung
Luise


Geschrieben

Hi.

was ist genau deine Problematik? Wo sind die Schmerzen genau?
Welche Bewegungen sind eingeschränkt? und wieviel Grad? Was kannst du im Alltag nicht machen?


und was macht der Physio genau für Übungen? bzw. Techniken?

  • 4 weeks later...
Geschrieben

Grüß Gott,
die Schmerzen sind noch immer da, egal was ich mache oder nicht, egal ob bei der Arbeit oder am Wochenende- ausgehend Schlüsselbein Übergang Oberarmkopf, dort ist so eine Mulde die schmerzhaft auf Berührung ist (Supraspinatus?), ausstrahlend in den Oberarm und unter dem Schulterblatt verspannt es sich schmerzhaft. Alle Überkopfarbeiten sind schwierig, ich kann den Arm seitlich und nach vorne oben bis auf Schulterhöhe heben, ab da tuts weh und ist hin und wieder warm. Die Physio macht Kapseldehnung und versucht Triggerpunkte aufzulösen und scheint mir auch gefrustet, denn es geht nicht vorran. Seit dem Winter habe ich keine Nacht mehr durchgeschlafen- hilfe!!!
So kann es nicht bleiben, bitte- hat jemand von Euch eine Idee???
Bin dankbar für alles
Luise

  • 6 years later...

Kommentare

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Gast
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  • Beiträge

    • gianni
      ...du machst ja schon so ziemlich viel an Behandlungen und Selbstbehandlung. Das ist auch gut so, mir fällt da auch nichts weiter ein, außer vielleicht noch zusätzlich schwimmen gehen oder Unterwassergymnastik/Aquajogging. Du musst jetzt einfach abwarten, bevor man weitere Untersuchungen anstellt!
    • Gast Evi
      Ich bin 28, also noch ziemlich jung. Habe 2x die Woche für je 40 min Physio. Wir machen ausschließlich manuelle Therapie. Meine Muskeln sind ziemlich hart und verkrampft und zwingen mein Bein in die Schonhaltung, weil ich vor OP auch schon 2 Monqte nicht richtig gehen konnte. Ich fahre seit 2 Wochen täglich Rad, mache 1x am Tag Stabilitätsübungen und 1x am Tag, meistens abends Fersengleiten, Kniekehle in den Boden drücken etc… langsam geht mir die Luft aus…. Ich frage mich, ob spazieren gehen jemals wieder möglich ist… habe ein kleines Kind zu Hause mit dem ich gerne wieder normal Zeit verbringen will.
    • gianni
      Puhhh, da wurde ja fast alles gemacht was möglich ist. Du musst jetzt natürlich an dir arbeiten und viel Geduld mitbringen. Das kann sich, wenn die Heilung "normal" abläuft, je nach Alter, Konstitution und Selbstheilungskräfte, schon mal bis zu 6 Monate hinziehen! Hattest du schon eine Reha oder Physio gehabt oder bist gerade dabei?

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