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Bewegungserziehung, Spielideen mit dem Rundseil

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Geschrieben

Also folgendes, ich bin etwas ratlos und leider unkreativ zur Zeit, ich soll für Bewegungserziehung als Ausklang 3 Spielformen mit einem Rundseil (Seil, bei dem die Enden verbunden sind) vorbereiten. Und zwar für Kinder, für Erwachsene und für alte Menschen. Hat da jemand Erfahrung mit? hat jemadn schonmal sich solche Spiele ausdenken müssen? mir fällt dazu leider nicht viel ein, hab nur 1 Idee bist jetzt, muss das aber bis nächsten Montag (8.11) ausgearbeitet haben *hmmm* Danke für jede Antwort!!

Geschrieben

hi,

spontane ideen:

- kannst jedem noch nen stab geben (oder keule) und die schlinge von mann zu mann weitergeben (geri)

- durchsteigen (kinder) - wenn die schlinge lang ist kannste auch 2 kinder aneinander festhalten lassen und die müssen durch

- seile aufn boden (kreise) - jeder soll sich in seinen reinstellen und du legst einen zusätzlich hin. und dann sollen alle die andere seite des zimmers/halle erreichen ohne dass jemand aus seinem kreis raus muss (kinder - erwachsene)

mal als kurzideen
mfg cu aka stephan

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Gast
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  • Beiträge

    • Im Rahmen meiner Bachelorarbeit untersuche ich die ‘Handgesundheit von Physiotherapeutinnen’ und habe dafür einen kurzen Online-Fragebogen (ca. 10 Minuten Bearbeitungszeit) erstellt. Es würde mich sehr freuen, wenn Sie die Umfrage unterstützen und daran teilnehmen könnten: 👉 https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAa__cw-P8tUOUgzQjRMNlVRRTFWUzFBMVBUT0FCN0c4Uy4u Falls Sie Kolleg*innen kennen, die ebenfalls teilnehmen möchten, dürfen Sie den Link gern weiterleiten. Jede Rückmeldung hilft mir, ein aussagekräftiges Bild zu erhalten. Vielen Dank schon jetzt für Ihre Unterstützung! Mit freundlichen Grüßen Michelle Bothur
    • Gast Vnessa
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    • Hallo,  ich benötige Tipps, wie ich mit starken Muskelschmerzen umgehen soll.   Habe seit sieben Wochen einen Bandscheibenvorfall: Befund nach MRT: Protrusion mit Extrusion und Migration der Bandscheibe LWK4-5 rechts, mit Entwicklungsgebiet der Wurzel L5, sowie einen leichten diskogener Überhang nach intraforaminal LWK5 SWK1 links.   Die ersten sechs Wochen hatte ich starke Nervenschmerzen im rechten Bein bis in den großen Zeh rechts. Mein rechtes Bein war Taub, der rechte Zeh ist taub mit Fußheberschwäche. Konnte in diesen sechs Wochen nur auf dem Bauch liegen und nicht auf einem Stuhl mit 90 Grad angewinkelten Beinen sitzen.   Ich nehme mehrmals täglich Schmerzmittel und war bereits 8 mal in Behandlung beim Physiotherapeuten, ich mache täglich viele Übungen, laufe viel und fahre kleine Strecken mit dem Rad.    Seit einer Woche kann ich wieder auf einem normalen Stuhl sitzen, die Nervenschmerzen sind fast weg.   Allerdings habe ich jetzt, nachdem ich eine Zeit lange auf der Couch gesessen bin oder im Bett lag, ab dem ersten Schritt wahnsinnige Schmerzen im Pomuskel, in der Wade und sogar im Bauchmuskel rechts unten. Die Muskeln ziehen sich total zusammen, ich kann nur noch humpeln und ich muss sofort ein Wärmekissen auf die entsprechenden Muskeln legen bzw. mit der Massagepistole die Muskeln leicht bearbeiten.    Meine Frage: was passiert da in meinem Körper? Ist das normal? Was kann ich dagegen tun, beziehungsweise kann ich etwas tun, dass sich Muskeln erst gar nicht so zusammenziehen?    Ich hatte jetzt 6 Wochen lang Hammerschmerzen im Nerv, und jetzt kommt der Dreck noch. Ich will nimme   Bin für jeden Tipp dankbar    Liebe Grüße  Andrea

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