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knochenpunkte lernen

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Geschrieben

hallo ihr,
wie lernt ihr am besten die knochenpunkte
habt ihr euch karteikarten geholt und wenn welche??
würde halt gerne was haben was ich immer zwischendurch lernen kann ohne ein 3 kg buch mitnehmen zu müssen

danke

lg

  • Antworten 56
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Geschrieben

Hallo....
ich habe mir die Arbeit gemacht und mir selber Karteikarten gemacht. So habe ich schon viel beim erstellen der Karten gelernt und konnte die Kärtchen auch immer mitnehmen. Ansonsten versuch einfach so oft wie möglich an Modellen zu lernen.
Lieben Gruß

  • 5 months later...
Geschrieben

Hey ich habe mit Anatomieatlas und mit ein paar studienkollegen mich zusammengehockt mit skelett und uns gegenseitig Fragengestellt zu Knochenpunkten und haben es so gelernt und wenn wir was nicht wussten haben wir nachgeschlagen =)

  • 2 years later...
Geschrieben

Hallo!!
Versuch dir doch einfach esselsbrücken zu machen. So konnte Ich mir viele punkte am einfachsten lernen.
zum Beispiel Collum. den gibt es am radius oder Humerus. collum ist ja der Bereich wo ringsherum um den Knochen geht. Da dachte ich z.b. an einen Ring der ringsherum geht. Collum (also Golum) ist das Wesen aus Herr der Ringe und schon hatte Ich ne Verbindung ;-)! Aber am besten Ist wie vorher schon gesagt wurde das ganze wirklich dreidimensional anzuschauen und nicht von nem Bild aus zu lernen. Wirklich mal nen Femur oder Humerus in die Hand nehmen da die Knochenpunkte lernen

Geschrieben

Die Lernkarten von Sobotta sind super; im Prometheus ist es aber auch perfekt dargestellt. Habe mir zu Beginn der Ausbildung ein Skelett gekauft. Daran lässt es sich am besten visualisieren - insbesondere die Stellung der Gelenkflächen. Das war eine echt lohnenswerte Investition weil es für spätere Fortbildungen wie Manuelle Therapie sehr hilfreich ist und man die einzelnen Extremitäten abschrauben kann.

  • 3 weeks later...
  • 1 month later...

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Gast
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    • ich hoffe, ich kann hier Hilfe finden. Meine Geschichte begann Anfang 2024 mit einem sehr schmerzhaften Analabszess, den ich lange Zeit unbehandelt ließ. Der Abszess entwickelte sich zu einer Analfistel, die operiert werden musste. Ich hatte eine große Wunde links neben dem After, die heilen musste. Die Heilung dauerte etwa sechs Wochen. Sitzen fiel mir danach aufgrund der Operation oft schwer, aber es wurde allmählich besser. Schließlich konnte ich wieder normal sitzen und meinem Beruf und Alltag wie gewohnt nachgehen. Es schränkte mich nicht wirklich ein, außer wenn ich längere Zeit saß; dann war es manchmal unangenehm. Im August 2025 änderte sich alles. Ich merkte, dass ich nicht mehr lange sitzen konnte, ohne Beschwerden zu haben. Sobald ich mich hinsetzte, hatte ich sofort das Gefühl, einen Fremdkörper im After zu haben, als säße ich auf einem harten Golfball oder etwas Ähnlichem. Ich habe beim Sitzen einen dumpfen, empfindlichen Schmerz im Bereich des Afters, sodass ich nicht lange ohne Beschwerden sitzen kann; es ist einfach sehr unangenehm. Ich war erneut im Krankenhaus bei einem Proktologen, der mich untersuchte, unter anderem mit einem MRT des Beckens und einer Proktoskopie. Alles war unauffällig, und es ist gut verheilt. Mein Urologe stellte jedoch einen sehr hohen Tonus des Analschließmuskels fest. Nun habe ich zusätzlich oft ein brennendes Gefühl im Dammbereich beim Sitzen oder um den After herum. Die Intensität variiert; mal ist es stärker, mal schwächer. Mir fällt auch auf, dass ich meine Aftermuskulatur ständig anspanne, selbst unbewusst, beim Gehen oder Stehen. Ich kann nicht länger sitzen, ohne diese Symptome zu haben. Könnte es sich um eine Pudendusneuralgie handeln? Der Urologe hat mir das Beckenbodenhartspann Syndrom diagnostiziert. Gibt es Medikamente, die helfen könnten? Ich mache derzeit Beckenboden-Physiotherapie in der Hoffnung, dass sie Linderung verschafft. Ich bin überrascht, dass ich nach meiner Operation besser sitzen konnte und keine dieser Symptome hatte, aber jetzt habe ich sie, obwohl die proktologische Untersuchung nichts ergeben hat. Ich bin sehr verzweifelt und wäre dankbar für jeden Tipp, was ich noch tun könnte. Vielleicht hat ja jemand schonmal etwas ähnliches erlebt oder kann mir helfen was ich am besten noch tun kann? Vielen Dank!
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