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Fuß / Fersen Schmerzen / Fersensporn?

Gast Martin

Von Gast Martin
in Patientenforum

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Gast Martin

Gast Martin

Geschrieben
Geschrieben

Guten Tag,

 

Ich habe nun schon paar Wochen Schmerzen am Fuß.

 

Die Hausärztin hat nur paar mal herumgedrückt und gemeint dass ich halt Dehnen soll.

 

Nun habe ich selber die ganzen Schmerzpunkte eingezeichnet und eher herausgefunden, dass die Großzehen-Sehne und etwas mittig vom Fuß parallel zur Großzehen-Sehne dazu bis zur Ferse hin weh tut.

Beim Autofahren wenn der Fuß ca. 30° angehoben ist fürs Pedal tun die Erschütterungen an der Ferse weh.

Zudem ist meine rechte Wade ständig verkrampft.

Und Achillessehne tut auch bisschen ziehen.

 

Habe mir eine Physiotherapie-Stunde noch gekauft:

Wurde Wade gelockert und sollte mit Faszienball auf die Plantarfaszie draufbleiben und Achillessehne Dehnen.

 

Habe nun Wärmekissen um Wade gelegt. Die Fußsohle mit dem Faszienball getriggert. Zehen und Achillessehne Dehne.

 

Wenn nun mehr die Großzehen-Sehne betroffen ist, ist es überhaupt gut, mit dem Faszienball darauf zu gehen?

Was kann ich noch so alles machen, damit ich schneller wieder fit werde?

Wie ich es mit dem Autofahren lösen soll?

 

Viele Grüße

Martin

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  • Beiträge

    • Kurt Seitz
      Femoralis läsion nach Hüft-tep

      Von Kurt Seitz · Geschrieben

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    • gianni
      Femoralis läsion nach Hüft-tep

      Von gianni · Geschrieben

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    • Gast Isabell-Renee
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      Von Gast Isabell-Renee · Geschrieben

      Hallo,  Ich brauche dringend Hilfe. Seit 5 Wochen habe ich täglich Kopfschmerzen. Zuerst dachte ich an Migräne, denn ich bin seit 20 Jahren Migräniker. Mein Hausarzt gab mir ein Triptan und der Orthopäde spritzte Dexamethason. Vor 5 Wochen hatte ich dazu noch Schwankschwindel und Brainfog , das ist inzwischen jedoch weg. Die Kopfschmerzen sind extrem plagend. Immer rechts,  vom Nacken bis zur Stirn. Es drückt stark und fühlt sich ähnlich an, wie ein Muskelkrampf.  Manchmal nur eine Minute, manchmal stundenlang. Dazu brennt es in der kopfhaut,  es sticht und fühlt sich komisch an. Gelegentlich sticht und brennt es auch im oberen Nacken. Dieses Gefühl eines starken Muskelkrampfes im Kopf scheinen häufig Bewegungen auszulösen.  Zum Beispiel beim drehen des Kopfes oder beim bücken.  Beim neigen des Kopfes habe ich gelegentlich ohrgeräusche, die wieder aufhören wenn ich die Position des Kopfes veränder. Was könnte das sein ? Mein Orthopäde ist derzeit im Urlaub und die Schmerzen machen mich mürbe. 


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