Muskellehre

[zanozan]

Am 11.09.2016 um 11:38 schrieb marius90:

Meine Methode

1.Zunächst übersetze ich mir alles ins Deutsche. Irgendwann sitzen dann die latainischen Vokabeln, kommt ja vieles häufiger vor.

2.Beherrsche ich das knöcherne System. Ich lese die Strukturen wie eine Landkarte Trochanter, Spina - Rollhügel, Spitze. Dann fällt dir es nicht schwer den Ursprung u. Ansatz herzuleiten.

3.Ist natürlich klasse, wenn du ein Skelett besitzt. Falls du eins hast - nimm rote Wolle und klebe U,A mit Thesa fest.

4.Denke über die Funktion nach. Welche Bewegung führt er aus, wie wird der Muskel gedehnt.

5.Nimm dir nicht zuviel auf einmal vor! Wenn möglich jeden Tag ( Ich weiß das ist nicht einfach aber vermindert den Stress)

Lg Marius

das hilft mir auch viel ! 

 

[THEOLI]

Prometheus ist am besten

[20physio17]

Ich habe die Muskeln so gelernt das ich sie mir auf Karteikarten geschrieben habe und mir sie dann immer wieder angeschaut habe. Am besten wäre es natürlich, wenn du dir einzelne Muskelgrupen vornimmst.