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lordotzelot

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Übungen erstellt von lordotzelot

  1.  

    Allgemeines Rückentraining

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  2.  

    Hohl- Rundrücken

    Von lordotzelot,
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    • 3.987 Aufrufe
  3.  

    Handmuskelpumpe

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    • 1.383 Aufrufe
  4.  

    Hochlagerung

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    • 1.946 Aufrufe
  5.  

    Wand hochkrabbeln mit den Fingern

    Von lordotzelot,
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    • 3.250 Aufrufe

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