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sonja49

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Übungen erstellt von sonja49

  1.  

    Beckenbodentraining + sanfte Aktivierung der Bauchmuskulatur

    Von sonja49,
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    • 2.012 Aufrufe
  2.  

    Kräftigung Beinmuskulatur

    Von sonja49,
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    • 3.647 Aufrufe
  3.  

    Kräftigung Bein ADD

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    • 1.438 Aufrufe
  4.  

    Gleichgewichtstraining im Einbeinstand

    Von sonja49,
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    • 1.541 Aufrufe
  5.  

    Kräftigung Beinmuskulatur im Langsitz

    Von sonja49,
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    • 2.996 Aufrufe

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