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sonja49

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Übungen erstellt von sonja49

  1.  

    Kräftigung Beinmuskulatur

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  2.  

    Kräftigung Beinmuskulatur im Langsitz

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    • 3.002 Aufrufe
  3.  

    Beckenbodentraining + sanfte Aktivierung der Bauchmuskulatur

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  4.  

    Gleichgewichtstraining im Einbeinstand

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    • 1.549 Aufrufe
  5.  

    Kräftigung Bein ADD

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    • 1.442 Aufrufe

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