chombo
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Der Patient hält das Brett mit gestreckten Armen senkrecht vor dem Körper. Nun zieht er das Brett zur Hälfte unterwasser und bewegt es zum Körper ran und wieder zurück.
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Der Patient hält den Ball mit gestreckten Armen auf der Wasseroberfläche. Nun drückt er den Ball mit schnellen, kleinen Bewegungen immer wieder unter Wasser.
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Die Arme des Patienten sind seiltich abgespreizt. Eine Hand liegt auf dem Schwimmbrett. Der Patient führt die Arme vor dem Körper zusammen und wechselt das Brett zur anderen Hand. Die Arme werden wieder zur Seite geführt.
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Der Patient hält das Schwimmbrett mit gestreckten Armen senkrecht auf der Wasseroberfläche. Nun zieht er das Brett in kleinen, schnellen Wiederholungen unter Wasser.
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Der Patient hält das Schwimmbrett mit gestreckten Armen senkrecht auf der Wasseroberfläche. Nun zieht er das Brett in kleinen schnellen Wiederholung unter Wasser.