tim79
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Pat. soll durch die nase langsam und tief einatmen und sich dabei ein nasenloch zuhalten. ausatmen über lippenbremse. versuchen dies im wechsel je 3-4mal zu wiederholen. im anschluß über beide nasenlöcher und vergleich ziehen vorher nachher.
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Pat. soll im Stand sich leicht nach vorn beugen und seine Hände auf dem Oberschenkel abstützen. Dann tief,langsam durch die nase einatmen und über den leicht geöffneten Mund aus! -->AA verlängerung und aktive Atemhilfsmuskeln
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Pat. liegt auf dem Rücken,legt die Hände auf den Bauch. Durch die Nase soll Patient jetzt versuchen zu seinen Händen zu atmen.
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Patient hält in beiden Händen einen Stab,Therapeut steht gegenüber hält ebenfalls die Stäbe fest. Leichtes schwingen zum erwärmen dann gibt der Therapeut Impulse/Druck in Richtung Patient auf welche der Pat.reagieren soll.
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Pat. Klötzchenspiel nach ventral erklären und die Übung bis zum abheben vom Gesäß durchführen. Bekommt der Patient das gut hin und hebt das Gesäß leicht ab gebt ihr im pushes am knie welche er stabilisieren soll.