leaphysio98

Ich habe nächstes Jahr Prüfung und lernen auch schon und zwar mach ich das so: also wenn du ein Skelett zuhause hast und terraband dann legst du jeweils das terraband an Ursprung und Ansatz und somit ist ganz einfach ermittelbar wie die funktionen sind wo der Muskel auf dehnung ist und wo er sich verkürzt .. ist für mich sehr simpel

Wenn gut Fortgeschritten, dann Airex Pad mit einbauen und z.b Einbeinstand ausüben oder auch mal einfach stehen mit geschlossenen Augen