annoho
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Beiträge erstellt von annoho
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Letztendlich kommt es auf die Tagesbilanz an.. Zum Abnehmen musst du ein Defizit haben..
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Man sagt 90 grad hüftflex und 20 grad hg-abd 6 Wochen lang..
Danach kann vorsichtig gesteigert werden.
Adduktion und Rotation sollten vermieden werden
Rumpfkräftigung
in Behandlung in der Physiotherapie
Geschrieben
mattenprogramm ist nie eine schlechte Idee bei ms Patienten. Kannst ja erstmal klein anfangen.. ZB. Von RL in SL über massenflexion/Extension.