essi88
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ZB Einbeinstand und dann Ball um den Körper reichen
Vor dem Start schon Muskeln etc. lernen?!
in Ausbildung und Studium Physiotherapie
Geschrieben
Mch dich nicht verrückt, wenn du in basis wissen an sport hast und und die üblichen muskeln schon mal kennst, zb biceps, triceps, quadriceps usw, von deinen eigenen sportaktivitäten her, dann passt das schon :)