krabant
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Sofern in der Frühphase VB erlaubt ist und er den Rumpf stabil halten kann, sehe ich darin keine Probleme. In 90° darf er ja und die Schwerkraft ist ausgeschaltet.
Vor dem Start schon Muskeln etc. lernen?!
in Ausbildung und Studium Physiotherapie
Geschrieben
Hallo,
ich stimme dem o.g. bei.
Strukturen muss man einfach kennen und es ist gut von diesen schon vorher einmal was gehört zu haben. Aber mach dich nicht verrückt.
Das braucht seine Zeit.
Ich kann dir die App visual body empfehlen um Strukturen visuell zu verinnerlichen. Falls du ein visueller Lerntyp bist, so wie ich ;)
LG Sam