welto

Würde wenn dann auch vom Vagus ausgehen, sonst keine Ahnung

ich kenne das nur als master studiengang

Ich habe selber erst mit der Ausbildung angefangen, deswegen kann ich dir noch nicht viel sagen.
Aber es gibt Bücher wie "die neue Rückenschule" und viele andere, da stehen viele gute Übungen drin.
Vielleicht kannst du es dir irgendwo ausleihen

Hallo ihr Lieben,
ich muss bald eine Stunde in Bewegungserziehung halten; das Thema lautet "Stärkung der voderen und hinteren Nackenmuskulatur".

Einige Übungen habe ich schon, vielleicht kennt ihr noch andere? :)
Danke im Vorraus!