flying_u6

Danke für die tollen Übungen und vorallem die schnelle Antwort.
Da sind auf jeden Fall Sachen dabei die ich anwenden werde.
Ich lasse es wissen wie es angekommen ist (;

Ich habe nächste Woche eine Parkinsongruppe von 6 Mann.
Ich soll eine Hockergymnastin zeigen, soweit kein Problem aber als Hilfsmittel sind nur Tücher erlaubt.!!
Mir fallen dazu gar keine Übungen ein, ich hoffe ihr könnt mich ein bisschen inspirieren :)

Ziele: Rumpfbeweglichkeit, Koordination und Reaktion verbessern

Hört sich nach Knorpel an