elauer
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PNF: Rhythmische Stabilisation oder Stabilisierende Umkehr am Rumpf und Kopf, Becken
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Einbeinstand. Beinpendel nach re/li bzw. vor/rück.
Kräftigung: RL o. Stand. Geknotetes Theraband um die Sprunggelenke legen. Abduktion ausführen. Für Extension entsprechend BL o. eben im Stand
Bewegungserziehung mamma ablatio 1 Woche post op
in Behandlung in der Physiotherapie
Geschrieben
Ball/Luftballon in den Nacken platzieren. Leichte Rumpfvorneige als Rutsche sozusagen. Ball am Rücken runterrollen lassen und mit der anderen Hand auf Beckenhöhe auffangen. Handwechsel