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oldfogi

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  1. Stab auf flacher Hand balancieren (Hand oberhalb des Wassers)
  2. Auf Noodle stehen und versuchen sich durch drehen der Noodle fortzubewegen
  3. Ball wird hinter dem Körper unter Wasser gedrückt - Ball loslassen-Ball fliegt aus dem Wasser nach vorne vo den Körper - Versuch den Ball zu fangen
  4. Ball vor dem Körper unter Wasser drücken- Loslassen- Ball wird aus dem Wasser katapultiert- nun muss der Patient versuchen, den Ball zu fangen
  5. zwei Patienten stehen sich gegenüber und laufen auf der Stelle. Währenddessen werfen sie sich den Ball zu.
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