lischok

ich bin auch in der ausbildung u momentan genau wie du in der ortho reha im praktikum... bloß nicht in den vierfüßlerstand!!! die patienten dürfen weder hocken noch knien also auch nicht in den VFS! jedenfalls dürfen sie das hier nicht. ok eine übung von mir. der patient zieht ein handtuch unter den OS, fasst an beide enden und zieht es zu sich, also auch den OS in maximale hüftbeugung, dann streckt er das knie und lässt es dann wieder mit der schwerkraft sinken. oder du machst PIR oder listigen Therapeuten über den Bankrand für die Extensoren, also vor allem den rectus^^ aber das sind halt nur beispiele