kallistra

ASTE: Patienten sitzen sich auf dem Pezziball gegenüber.Ein Bein wird angehoben. Spiel mit dem Luftballon Variationen: 1. mit Zusatzaufgaben: -gleichzeitig den anghobenen Fuß kreisen -Ex-Flex Fuß/Knie -Hände klatschen 2. beide Beine anheben und frei sitzen

Laufen mit veschiedenen Richtungen. 1. vorwärts 2. rückwärts 3. seitwärts (mit Nachstellschritt oder Kreutzen vor/hinter dem Körper) 4. Drehungen Variationen: - verschiedene Tempi - Richtungen nacheinander oder bei verschieden akustischen Signalen

Patient ohne Halt auf dem Laufband laufen lassen. Im Wechsel Ringe oder Igelbälle auf das Laufband legen. Patient darf nicht ausweichen oder die Geräte berühren, sondern darüber laufen. Variationen: 1.Tempowechsel 2.Geräte ungleichmäßig auf das Band legen 3.Blickrichtung des Patienten nicht auf das Band richten lassen.

Fußspitzen im Wechsel anheben und gleichzeitigzeitig beide Arme in Schulterhöhe (Handflex) nach vorn schieben. Variationen: 1.im Wechsel Arme nach oben, unten oder zur Seite1 2.Fußspitzen gleichzeitig - Arme im Wechsel 3. statt Pezziball im Stehen mit/ohne Musik gut auch als Gruppenübung

Aste: Sitz vor einer Sprossenwand (SPW) Seil um eine SPW legen u. fassen Füße auf 1/2 Igeln oder Airex-Pad PNF Diagonalen im Wechsel (Arm - Beinstreckung) Variationen: 1. mit offenen/geschlossenen Augen 2. Störung des Gleichgewichtes durch Provokation des Therapeuten am Pezzibal