hallo zusammen,
hab seit letzter woche einen pat. der nach der fitbone-methode (ziel: tägl beinverlägerung des oberschenkels um ca~1.2mm)operiert worden ist.
nun stellt sich für mich die frage, hat von euch jemand schon einen pat. mit dieser problematik behandelt? oder kann mir jemand sagen ob es bestimmt kontraindikationen gibt?
isometriche spannungsübungen und dehnungen sind sehr wichtig, nur wie gehe ich da vor, ohne den oberschenkel zu gro0ssen scherr- und biegespannungen auszusetzen und nicht zu stark am oberschenkel zu hebeln!
für ideen und anregungen wäre ich sehr dankbar...
gruss dominik