anitahesse
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Effektive Übungen gegen Impingement bei Läsion?
ein Thema hat anitahesse erstellt in: Patientenforum
Hallo, bei mir wurde ein subkramioles Impingement und Verdacht auf eine SLAP-/Pulley-Läsion in der linken Schulter festgestellt. Sämtliche vertikale und horizontale Zug- und Druckbewegungen sowie Stützübungen sollte ich sein lassen. Welche Übungen bleiben dann aber, um effektiv gegen das Impingement zu trainieren? Danke. LG Anita