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  • 2 months later...
Geschrieben

Ähm, wäre schön, wenn es so einfach wäre...

Meine letzte Patientin (habe jetzt erstmal Urlaub) hat seit 15 Jahren chronische Rückenbeschwerden.
Diese sind nun nicht weg, aber ich konnte durch Maßnahmen zur allg. Mobilisation der WS und Techniken zur ´Verbesserung´ der Neurodynamik die Reizbarkeit vermindern und Belastbarkeit der betroffenen Struktur deutlich steigern. Segmental habe ich wenig gemacht, da Pat. mit solch einer Vorgeschichte oftmals schon ziemlich viel ´Müll´ im Bereich der Therapie erlebt haben.
Zudem habe ich die Pat. direkt nach der Befundung darüber aufgeklärt, welche Schmerzmechanismen meiner Vermutung nach bei ihr dominieren und welche Pathomechanismen dies verstärken - dies finde ich bei allen Pat. direkt zu Anfang unheimlich wichtig, damit diese eine Vorstellung davon haben, was jetzt auf sie zukommt (vor allem bekommen diese auch direkt zu Anfang eine Chance, ihr Feedback zu geben und eigene Therapieziele zu äussern). Und ich habe ihr gesagt, dass die Beschwerden nie mehr ganz weggehen werden, aber dass sie lernen kann, damit deutlich besser zu leben.

Also, nach Abschluß der Behandlung waren die Beschwerden nicht weg, aber es fand eine deutliche Steigerung der Belastbarkeit und Lebensqualität statt.

Einfach mal ´nen Triggerpunkt drücken oder was mobilisieren... wer glaubt den Scheiß eigentlich noch??? Ausser wohl denen, die ein Vermögen für die FoBis ausgeben - und denen, die auch dran verdienen? ;)

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Gast
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  • Beiträge

    • hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt. Die Sohlen sind ganz normal geformt.
    • Gast recon
      hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt.
    • Wenn ich Muskelrelaxation genommen habe werde ich schön ruhig, so wie es vor der ganzen Sache gewesen ist.   Ich glaube da werden irgendwelche Nerven gereizt die mich manchmal nicht zur Ruhe kommen lassen 😂 unangenehm.   Jetzt mit 41Jahren hat mich das mit dem Rücken ganz schön erwischt 😄   Facettengelenkatrohse Wirbelgleiten Bandscheibenvorwölbung   Wurden im MRT gefunden, doch was generiert meine Beschwerden. Wird wohl nicht herausgefunden werden. Muskelverspannungen? Dysbalancen? Myofaszales Schmerzsyndrom? Oder doch eine der Sachen die sie in MRT gefunden haben.. hmm

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