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Motivationsproblem


Stephan

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Geschrieben

Irgendwie ist dieses Jahr früher als sonst gen Jahresende der Ofen aus.

Ich müsste lernen, aber nix geht in die Rübe rein :(


Geschrieben

Neue Lernstrategien sind gefragt :)))

Finde zuerst einmal heraus, welcher Lerntyp du bist (visuelle, akkustische, ...)

Danach Spass an der Freude entwickeln !!!

Das zu lernende mit positiven Empfindungen verknüpfen (Affektverstärkung) und ständig wiederholen.

Zusammenhänge suchen und finden => erst wenn es logisch (Sinnfindung) wird, festigt es sich.

Nur wenn du emotional/psychisch ausgeglichen bist, kannst du wachsen und bist für Neues offen - so funktioniert auch die Kindererziehung. Welt der Emotionen und die Welt des Lernens (Emotionale Intelligenz) sind direkt miteinander verknüpft.

Wenn du müde und erschöpft bist, brauchst du dich erst gar nicht hinsetzen um zu lernen => tue dir zuerst Gutes, dann lerne, danach wieder Gutes.

Und zum Abschluss ein alter Bekannter: WENIGER IST OFT MEHR !!!

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Susi
      Hallo  Wir haben eine Praxis in Dresden und wollen uns erweitern mit KGG . Kann uns jemand von euch von eurer Erfahrungen erzählen, welche Geräte sind zu empfehlen , welche nicht, Auslastung in welchen Verhältnis am besten 1:2oder 1:3 wir wären euch wirklich sehr dankbar 
    • gianni
      ...du machst ja schon so ziemlich viel an Behandlungen und Selbstbehandlung. Das ist auch gut so, mir fällt da auch nichts weiter ein, außer vielleicht noch zusätzlich schwimmen gehen oder Unterwassergymnastik/Aquajogging. Du musst jetzt einfach abwarten, bevor man weitere Untersuchungen anstellt!
    • Gast Evi
      Ich bin 28, also noch ziemlich jung. Habe 2x die Woche für je 40 min Physio. Wir machen ausschließlich manuelle Therapie. Meine Muskeln sind ziemlich hart und verkrampft und zwingen mein Bein in die Schonhaltung, weil ich vor OP auch schon 2 Monqte nicht richtig gehen konnte. Ich fahre seit 2 Wochen täglich Rad, mache 1x am Tag Stabilitätsübungen und 1x am Tag, meistens abends Fersengleiten, Kniekehle in den Boden drücken etc… langsam geht mir die Luft aus…. Ich frage mich, ob spazieren gehen jemals wieder möglich ist… habe ein kleines Kind zu Hause mit dem ich gerne wieder normal Zeit verbringen will.

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