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Wie wirkt die Infrarotwaerme?


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Geschrieben

Mein Stiefvater moechte sich wegen seinem schlechten Ruecken eine Physiothermkabine zulegen und da es eilt (Sommeraktion, da bekommt er sie billiger) wollte ich hier schnell nachfragen ob das denn wirklich was bringt?? Wie funktioniert die denn? Er meinte ausserdem, dass man da nicht so schwitzt, ich dachte das waere eher wie eine Sauna! Verwendet jemand die Infrarotkabine? Wenn ja, wofuer?


Geschrieben

Infrarotstrahlen entfalten eine thermische Wirkung und sind Strahlen unterhalb des Sehspektrums.
Die thermische Wirkung beruht auf der Absorption der Strahlenenergie des oberflächlichen Gewebes.
Weitere Wirkungen der Infrarotstrahlen sind eine Steigerung der Durchblutung, Schmerzlinderung und Muskelentspannung.

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Gast
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  • Beiträge

    • MathiasBerlin
      Hallo Matze, wenn du bei der Dehnung die Fußspitze nach innen drehst, spannst du vor allem den äußeren Hamstring-Anteil (Biceps femoris) stärker an. Deshalb fühlt sich die Dehnung dann deutlich intensiver an. Ja, verkürzte Hamstrings können auch andere Probleme begünstigen: Spannung im Hüftbeuger oder den Adduktoren Zug auf das Becken, dadurch evtl. Schmerzen im unteren Rücken / oberhalb des Beckenkamms Wichtig: lieber sanft und länger dehnen, nicht maximal „reinziehen“, sonst reagiert der Muskel eher mit noch mehr Spannung. Viele Grüße 🙂
    • Gast Sandra
      Hallo, in meiner Praxis haben wir uns vor 2 Jahren für die Geräte der Firma FREI entschieden. Es gibt verschiedene Modelle. Die computergesteuerten Factum-Geräte sind wirklich empfehlenswert. Sie arbeiten konzentrisch-konzentrisch, d.h. es werden immer Agonist und Antagonist gleichzeitig trainiert. Dies spart nicht nur an der Geräteanzahl im Raum, sondern auch Trainingzeit der Patienten bzw. Kunden. Infos unter www.frei-ag.de Fröhliche Grüße Sandra 
    • bbgphysio
      es gibt 3 Geräte wo  Ich  essentiell finde. Fahrradergometer, die Beinpresse und einen Seilzugapparat.   

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