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Anatomie Probleme

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Geschrieben

Hallo, habt ihr vielleicht Idden, wie mann Anatomie(muskeln, bänder und osteologie) lernen kann?? Die Muskeldatenbank ist schon ganz hilfreich, mein Problem ist, ich kan mir den Verlauf der muskeln nicht immer vorstellen und vor allem merken.

Liebe Grüße

Natalie

Geschrieben

Am besten geeignet dabei ist wohl das Lernen am Skelett. Da kannst du mit einem Gummiband bzw. Wollfaden den Verlauf der Bänder und Muskeln direkt darstellen und du hast eine 3D Ansicht des Ganzen.

LG Eva

Geschrieben

Hi Natalie!

Mir haben die Lernkarten von -Christoph Oberdieck- (www.amazon.de)sehr gut geholfen! Es gibt Kärtchen für Muskeln und auch für das Skelettsystem...ich hab mir allerdings damals nur die Muskelkarten geholt. Wie ich finde, jedoch eine sehr sinnvolle Investition (wenn auch nicht ganz billig...aber als Weihnachtsgeschenk sehr sinnvoll ;-) ) Die Sache mit den Bändern...wenn du künstlerisch ein bisschen bewandert bist und mit dem Kartensystem gut zurecht kommst, dann entwirf dir doch selbst ein paar Karten... Ansonsten kann ich nur empfehlen am Skelett zu arbeiten - wie evi schon geschrieben hat, denn am Ende der Ausbildung musst du in der Prüfung auch alles am Skelett zeigen!

LG... pt02

Geschrieben

Vielen Dank, an euch beide.
Hab gestern erfolgreich mit einer Klassenkameradin am skelett gelernt.

wollte mir selbst ein zulegen sind aber leider ein wenig teuer ;-))

könnt ihr mir vielleicht einen geheimtipp geben???

Liebe Grüße

Natalie

Geschrieben

Skelette gibts manchmal (sehr selten) bezahlbar bei Ebay. Da hilft oft, wenn man Lerngruppen in der Schule annnimmt - da kann man die Modelle ja nutzen.
Ansonsten für den kleinen Geldbeutel:

Mfg Stephan :)

  • 1 month later...
Geschrieben

Wir "mußten" uns Anatomiekarten und Muskeltabellen selbst erstellen. Da man dabei aktiv mit dem Stoff arbeiten mußte blieben die zugehörigen "Daten" im Kopf hängen. Zumindest bis zur Prüfung ;) Also, ich kann nur empfehlen mit dem Wissen zu arbeiten.

Was auch gut geholfen hat - erst am Skelett, dann am Partner versuchen den Muskel und die dazugehörigen Ursprünge, Ansätze zu finden. Dies funktioniert natürlich nur bei oberflächigen gut tastbaren Muskeln.

Und es hat geholfen, ich bin kein Auswendiglerner und hab zur Prüfung alles gut und sogar einigermaßen locker vorsagen können.

( Außerdem hab ich in meinem teuren Anatomiebuch rumgeschmiert, einiges dezent farbig eingekringelt und unterstrichen.. )

  • 2 weeks later...
Geschrieben

visualisieren ist die geheimformel!

am besten mittels eines skeletts, dumpfes auswendig lernen von lernkarten ist meiner meinung nach nicht so der hammer, man kann es dann zwar für die prüfung aber in wahrheit vergisst man 2/3 des gelernten innerhalb kurzer zeit...

ich stehe gerade in der osteopathiausbildung, und habe bemerkt das ich anatomisch nur mehr sehr wenig kann...
bin grade selber wieder am lernen der anatomie... am besten ist 2-3 gute anatomiebücher, 1 skelett (bei ebay um rund 100 euro zu bekommen), muskeltafel... und ev. lernkarten von sobotta oder sonst jemanden, aber lernkarten würde ich nur zum "wiederholen" des gelernten nehmen...

einfach die bilder lange studieren, sich den nervenverlauf dazu vorstellen, den verlauf des muskels visualisieren (daraus ergibt sich dann auch die funktion), usw.
es ist verdammt viel stoff zu lernen, und unter ein paar wochen/monaten täglich lernen kommt man wohl eh nicht weg...

ps: die unterarmmuskulatur habe ich gehasst :-)

  • 5 years later...
Geschrieben

Das ist durchaus schwierig. Häufig hilft es Eselsbrücken zu Hilfe zu nehmen. Aber auch über entsprechende Artikel zu bestimmten Muskelgruppen lassen sich bestimmte Begriffe besser in einen Zusammenhang einordnen. Hier gibt es zum Beispiel ein paar interessante Artikel für das Anatomie lernen

Geschrieben

morgen micha, ich glaube deine tipps sind echt hilfreich. Nur glaub ich daß es natali jetzt auch nicht mehr viel hilft, da sie mit sicherheit ihr examen schon längst hat. schau mal auf den eintrag, das war vor über 5 Jahren;-)

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    • Ja ich war dort gewesen und es hat mir gut getan eine leichte Erleichterung spüre ich auch. Ich weiß aber nicht wie lange das anhält und wie man sich das auf Dauer leisten soll weil es einfach zu teuer ist...   Es ist ein Teufelskreis.
    • Vielen Dank für die Nachfrage. Hier eine präzisere Beschreibung meiner aktuellen Beschwerden:   Vordere Schulter / Schlüsselbeinbereich: Starkes Brennen (in Ruhe und Belastung),   Seitliche Schultermitte: Ein heller (messerstich) Schmerz, der bis in den Ellenbogen reicht und manchmal bis zum Ringfinger und kleinen Finger ausstrahlt.   Hinterer Schulterbereich (obere Kante Schulterblatt): Dumpfer Schmerz, der sich von dort in die gesamte Schulter ausbreitet.       Weitere Empfindungen Neurologisch: Sensibilitätsstörung/Taubheit im Schulter-Nackenbereich, ab und an Taubhaitsgefühl/matschig in der Hand Mechanisch/Instabilität: Deutliches Instabilitätsgefühl (z. B. bei Pendelübungen), als würde der Oberarmknochen aus der Gelenkpfanne fallen. Dies wird von Knistern/knirschen begleitet und ist extrem schmerzhaft.   Ich komme aus Sachsen-Anhalt und du??
    • Guten Morgen Holly Nein solange Schmerzen zu haben ist nicht normal. Wo genau sind denn deine Schmerzen? Wie fühlen die sich an? Aus dem Stehgreif ist sowas natürlich sehr schwierig festzustellen was genau deine Beschwerden verursacht. Das muss man physiotherapeutisch untersuchen. Ich könnte mir aber vorstellten daß hier mehrer Schmerzursachen zusammenkommen. V.a. daß auch der N.suprascapulrais dabei eine Rolle spielt. Schulter ist sehr komplex wo man sich alles anschauen muss. Nach so langer Zeit glaub Ich nicht daß da noch eine Entzündung dahintersteckt.  Ich würde dich ja persönlich anschauen. Wo kommst du denn her Holly?

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