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Geschrieben

flexion der finger -> dehnung vom m. ext. digit. communis, längenänderung und damit aktivierung der muskelspindeln? bahnung der extensoren? so richtig logisch is das auch nicht *denk* hmmm du kannst fragen stellen, ich weiß es auch nicht.. *grübel* so kurz vor der prüfung solche fragen...

Geschrieben

Meine aktuelle Theorie lautet, dass Mm. flexor digitorum profundus und superficialis unterm retinaculum flexorum verlaufen und bei palmar flektierter Hand somit das Band verletzen könnten. Dann wären die Extensoren eine art Schutvorrichtung

Mfg Stephan

Geschrieben

das band verletzen? indem sie bei fingerflex und palmarflex der hand quasi wie soll ichs sagen... abflügeln würden? aber genau deshalb ist das retinaculum doch da, dass es die sehnen gelenknah hält.. .meinst du, die sehnen würden das retinaculum verletzen, obwohl es ja eig. dessen aufgabe ist, die sehnen da zu halten wo sie sind? mmm richtig plausibel klingt das auch nicht für mich...

vll hats auch einfach was mit passiver insuffizienz zu tun, dass die extensoren nicht über beide gelenke voll gedehnt werden können und die co-kontraktion dem schutz vor überdehnung dient? aber nicht alle handgelenksextensoren gehen ja bis zu den fingerendgelenken...

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Gast
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  • Beiträge

    • hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt. Die Sohlen sind ganz normal geformt.
    • Gast recon
      hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt.
    • Wenn ich Muskelrelaxation genommen habe werde ich schön ruhig, so wie es vor der ganzen Sache gewesen ist.   Ich glaube da werden irgendwelche Nerven gereizt die mich manchmal nicht zur Ruhe kommen lassen 😂 unangenehm.   Jetzt mit 41Jahren hat mich das mit dem Rücken ganz schön erwischt 😄   Facettengelenkatrohse Wirbelgleiten Bandscheibenvorwölbung   Wurden im MRT gefunden, doch was generiert meine Beschwerden. Wird wohl nicht herausgefunden werden. Muskelverspannungen? Dysbalancen? Myofaszales Schmerzsyndrom? Oder doch eine der Sachen die sie in MRT gefunden haben.. hmm

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