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asthma bronchiale von kindern eine Gruppenstunden erstellen

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also ich hab mal wieder ne prüfung in bewegungserziehung..
also alter bin ich mir noch nicht ganz sicher wie ich mich entscheide 9/10 jahre..ich hab überlegt das ich als stundenziel dehnlagerungen für bessere belüftung der lunge machen möchte,aber so richtig fehlt mir die Vorstellung wie ich das auf bauen soll bei kindern..vielleicht kann mir ja jemand helfen und hat paar ideen oder übungen oder hatte vielleicht auch schon mal das thema asthma bronchiale bei kindern und musste eine Gruppenstunde halten..wäre für jede Anregung dankbar..

lieben gruss Jessi

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ooops
du kennst nur eine seite (sauklaue is bekannt ;))


dir fehlt schlicht die 2. seite ;)


@leitlinien - aufgrund der empfehlungen kann man die anteile seiner therapie bzw die therapieziele in anlehnung auf aktuelle studien und erkenntnisse auslegen.

btw .. würde mich auch interessieren ;) wär nett, wenn du mir die mal zusenden könntest :)

mfg stephan

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
    • Guten Morgen Melli! Da würde Ich mir am besten ein Rezept für Physiotherapie holen. Durch sog.Friktionen , Massage und einer ergänzenden Ultraschallanwendung bekommt man das eigentlich gut in den Griff. Ultraschall muss aber nicht verordnet werden. Ich mach das z.b. im Rahmen der Therapie einfach mit. Du selbst kannst da aktuell wenig machen außer etwas Bewegung für die Stoffwechselverbesserung. Da das Problem 6 Wochen schon  her ist ist auch keine Entzündung mehr in der Schulter. Es sind quasi Reizzustände in den Sehnen.  Gruß Thomas

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