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Anatomie Lernhilfetipps

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Geschrieben

Ich habe genau das selbe Problem...
Aber ich denke mal das geht nur mit sturem Lernen.
Und sich vlt irgendwelche sinnlosen Eselsbrücken zu basteln.
Um so sinnloser die Eselsbrücke desto leichter kann man sich das merken.

  • 2 weeks later...
  • 4 weeks later...
Geschrieben

ich hab mir ne grosse dünne Holzplatte aus dem Baumarkt geholt und mit schreibfolie beklebt-also praktisch ne tafel gebaut :-)
dann pro Thema immer das wichtigste raufgeschrieben , meist mit Zeichnungen.....einige tage so im Wohnzimmer stehen gelassen und abends immer einmal wiederholt....dann abgewischt und neues Thema.
die Sachen die ich so gelernt habe hab ich bis heute drauf und sehe sie wie als Tafelbild vor mir ( hab vor 5 Jahren Staatsexamen gemacht)
Gerade bei komplexen Sachen war das ne echte erleichterung

  • 1 month later...
Geschrieben

ich schreibe mir immer eine Art Checkliste, nach der ich die jeweiligen Themen nochmal stichpunktartig abschreibe. Anschließend markiere ich mir Signalwörter farbig, sodass man auf anhieb sieht, um was es auf der Seite geht. Das Auswendiglernen bleibt aber trotzdem nicht aus ;)

  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...
Geschrieben

Also mir hilft es bis jetzt gerade bei den Muskeln am besten, wenn ich für jede Muskelgruppe einen kurzen Aufschrieb mache, in dem ich alle Gemeinsamkeiten und Besonderheiten aufschreibe.
z.B.:
Oberschenkelmuskulatur - Extensorengruppe
- alle innerviert vom N. femoralis
- M. sartorius gehört zwar dazu, aber macht Flex
Etc :)

So wirkt alles plötzlich überschaubarer und garnicht mehr so viel ^^

  • 4 weeks later...
Geschrieben

Was mich auch motiviert sind Battles. D.h. ich bin in einer Lerngruppe mit 2-3 anderen Personen und jeder hat für ein Fach bzw Lernabschnitt ein Battle erstellt mit ca. 20 Fragen; eine Person frägt ab und die anderen sollen so schnell wie möglich darauf antworten, pro richtige Antwort gibt es einen Punkt, ansonsten geht der Punkt an den nächste anderen, der die richtige Lösung hat. Hierbei kann man natürlich variieren, ob es eine schwierige Frage oder lieber eine kürze mit nur wenigen Stichpunkten als Antwort gibt. Im Laufe des Battles klären sich dann aufkommende Fragen und man merkt, dass man doch was weiß und auch erklären kann!

  • 1 month later...
  • 4 weeks later...
  • 2 weeks later...
Geschrieben

Ich habe nächstes Jahr Prüfung und lernen auch schon und zwar mach ich das so: also wenn du ein Skelett zuhause hast und terraband dann legst du jeweils das terraband an Ursprung und Ansatz und somit ist ganz einfach ermittelbar wie die funktionen sind wo der Muskel auf dehnung ist und wo er sich verkürzt .. ist für mich sehr simpel

Geschrieben

Hallo ich habe mich auch lange damit beschäftigt was die optimale lern methode ist.
Das beste was auch bei mir gut wirkt ist das laute präsentieren bzw. Lesen und lernen der jeweiligen Fachbereiche.
Das hilft einem die Information gut zu verarbeiten und zubehalten.
Wenn du wie ich der visuelle Typ bist, dann versuche das Thema mit dem du dich außernander setzt mit Grafiken, Bilder, Videos zu verinnerlichen bzw. zu verstehen und das palpieren der Sgrukturen ist eine echt hilfreiche Sache.
Und versuche die Motivation nicht zu verlieren :)

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    • Ja ich war dort gewesen und es hat mir gut getan eine leichte Erleichterung spüre ich auch. Ich weiß aber nicht wie lange das anhält und wie man sich das auf Dauer leisten soll weil es einfach zu teuer ist...   Es ist ein Teufelskreis.
    • Vielen Dank für die Nachfrage. Hier eine präzisere Beschreibung meiner aktuellen Beschwerden:   Vordere Schulter / Schlüsselbeinbereich: Starkes Brennen (in Ruhe und Belastung),   Seitliche Schultermitte: Ein heller (messerstich) Schmerz, der bis in den Ellenbogen reicht und manchmal bis zum Ringfinger und kleinen Finger ausstrahlt.   Hinterer Schulterbereich (obere Kante Schulterblatt): Dumpfer Schmerz, der sich von dort in die gesamte Schulter ausbreitet.       Weitere Empfindungen Neurologisch: Sensibilitätsstörung/Taubheit im Schulter-Nackenbereich, ab und an Taubhaitsgefühl/matschig in der Hand Mechanisch/Instabilität: Deutliches Instabilitätsgefühl (z. B. bei Pendelübungen), als würde der Oberarmknochen aus der Gelenkpfanne fallen. Dies wird von Knistern/knirschen begleitet und ist extrem schmerzhaft.   Ich komme aus Sachsen-Anhalt und du??
    • Guten Morgen Holly Nein solange Schmerzen zu haben ist nicht normal. Wo genau sind denn deine Schmerzen? Wie fühlen die sich an? Aus dem Stehgreif ist sowas natürlich sehr schwierig festzustellen was genau deine Beschwerden verursacht. Das muss man physiotherapeutisch untersuchen. Ich könnte mir aber vorstellten daß hier mehrer Schmerzursachen zusammenkommen. V.a. daß auch der N.suprascapulrais dabei eine Rolle spielt. Schulter ist sehr komplex wo man sich alles anschauen muss. Nach so langer Zeit glaub Ich nicht daß da noch eine Entzündung dahintersteckt.  Ich würde dich ja persönlich anschauen. Wo kommst du denn her Holly?

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