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Ansatztendinose der Achillessehne

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Geschrieben

Eine Peritendinits schmerzt bei Bewegung des Fußes Richtung plantar flex, ist jedoch schmerzfrei, wenn man den Fuß isometrisch in PF anspannt (auch max. Kraft).

Ist die Entzündung in der Sehne an sich, schmerzt (auch) isometrische Spannung.

Mfg Stephan

Geschrieben

hört sich für mich nicht nach einer tendinose an. wenn die ansatzsehne gereizt ist würde sie doch vermutlich eher noch mehr schmerzen nach längerem laufen anstatt weniger weh zu tun, oder?
ich finde, soweit ich das mit den wenigen angaben überhaupt beurteilen kann, daß es sich eher nach nem dekontraktionsdefizit als schutzverschaltung anhört.

versuch doch mal herauszufinden ob eine einmalige oder stereotype überbelastung vorgelegen hat. denk in muskelketten. der ort der überbelastung muß nicht die achillessehne sein sondern kann überall sein.

lg louie

Geschrieben

Hmm - ich würde (ebenfalls auf die wenigen Informationen beruhend) eher auf Peritendinitis (Entzündung des Sehnenschlauches) tippen ;). Besonders die Morgensteifigkeit klingt für mich danach.

Mfg Stephan

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Gast
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  • Beiträge

    • hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt. Die Sohlen sind ganz normal geformt.
    • Gast recon
      hallo, ich habe meine Laufschuhe gewechselt. davor hatte ich Sneaker von Adidas, jetzt Joggingschuhe mit besserer Dämpfung von Asics. Am Dienstag ging ich joggen, und nach 25 Minuten hatte ich ein leichtes Problem in der Wade, bin dennoch joggend zurückgekehrt (25 Min.), mäßiges Tempo. Heute ging ich wieder joggen. Da ich kein Problem spürte, dachte ich mir nichts dabei. Aber bereits nach 10 Minuten war wieder ein leichter Schmerz da. Das Problem besteht ca. 30 cm oberhalb der Sohle, mittig im Unterschenkel. Was ist das vermutlich, und was kann ich tun? Kühlen oder eine Salbe, und welche Salbe? Welche Bewegungen kann ich machen, um das heilen zu lassen? Die Joggingschuhe habe ich gebraucht gekauft, in einem guten Zustand. Ich habe mich keineswegs unwohl mit den Schuhen gefühlt.
    • Wenn ich Muskelrelaxation genommen habe werde ich schön ruhig, so wie es vor der ganzen Sache gewesen ist.   Ich glaube da werden irgendwelche Nerven gereizt die mich manchmal nicht zur Ruhe kommen lassen 😂 unangenehm.   Jetzt mit 41Jahren hat mich das mit dem Rücken ganz schön erwischt 😄   Facettengelenkatrohse Wirbelgleiten Bandscheibenvorwölbung   Wurden im MRT gefunden, doch was generiert meine Beschwerden. Wird wohl nicht herausgefunden werden. Muskelverspannungen? Dysbalancen? Myofaszales Schmerzsyndrom? Oder doch eine der Sachen die sie in MRT gefunden haben.. hmm

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