Bursitis Trochanterica

[Laviniaj1]

Hallo!

ich habe mal eine Frage, da ich selber noch in der Ausbildung bin und mir über das Krankheitsbild unsicher bin. Ich habe extreme Schmerzen an der Außenseite der Hüfte, direkt auf dem TM, d.h gehe ich von einer Entzündung der Bursa aus. Beim joggen schmerzt jeder Schritt beim Aufkommen und jetzt sind sogar die Schmerzen beim normalen Laufen oder liegen auf der entsprechenden Seite da. Wisst ihr was man gegen so einer Entzündung tun kann? Wie lange dauert so etwas bis es verschwindet? Ich befinde mich nämlich momentan in der Marathonvorbereitung,weshalb ich ungern den Sport einstellen würde...

Über Tipps oder sogar Erfahrungsberichte würde ich mich sehr sehr freuen! vielen dank schon mal im voraus! Lg Lavinia

[major]

Wenn man weis, dass die Bursa nicht am Stoffwechselkreis angeschlossen ist und durch Druckbelastung gereizt, bzw. sich entzündet, dann kann man sich leicht vorstellen welche Maßnahme sinnvoll ist.

[bbgphysio]

Wenn es denn die Bursa ist. Kann auch eine Reizung des trochanter sein! Ich würde aufjedenfall bestimmte Hüftmuskeln detonisieren wie den tractus(Entlastung auch des Schleimbeutels)glutmax und tensor.aufjedenfall aufdehnen der gesässmuskulatur Zur lokalen Behandlung für die Reizung am trochanter ist Ultraschall immer sehr gut geeignet

[Laviniaj1]

Danke für die schnelle Antwort! Also vielleicht mit einer faszien Rolle? Oder doch lieber PT verschrieben lassen und eventuell faszienbehandlung machen? Und was ist mit Sport? Eher komplett für eine Woche pausieren? :(

[bbgphysio]

Die blackrole ist aufjedenfall Schonmal gut! Aber SORRY ich kann den Begriff Fascien, fascienbehandlung nicht mehr hören! Warum kann man nicht einfach sagen auch als Therapeut man massiert die Gesäßmuskulatur und den Oberschenkel raus. Überall hört man nur noch fascien oder spezielle fascientechniken da Massage ja zu .einfach klingt. Aber Massage ist nichts anderes wie eine Behandlung des Bindegewebes, der fascien. ;)

[Laviniaj1]

Haha ja kann dich verstehen. Geht mir nicht anders. Also heute habe ich das laufen wir proviert und es hat nach 5 min wieder schrecklich wehgetan. An der gleichen Stelle, zieht bis ins Gesäß. Die Pause gestern hat wohl nichts gebracht. Naja, Montag bin ich beim Arzt. Mal Schaun was sie sagt. Vielen Dank auf jeden Fall! :)

[reahinderatos]

Guter Artikel dazu steht in der JOSPT November Ausgabe

[erdbeertatze]

hilfreich

[Laviniaj1]

Oh echt? Wie komme ich an den Artikel?