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persönliches Durchhaltebuch fürs Examen

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Geschrieben

Hallo erstmal!

Meine Frage passt in kein Thema so wirklich, deshalb probiere ich es jetzt einfach hier.

Mein Freund macht im Sommer sein Examen und ich würde ihm gerne ein Buch für alle Fälle drucken lassen, in dem neben Pro/Contra Listen,
Entscheidungswürfeln,
Eselsbrücken,
leeren To Do Seiten,
Wörter die ihm nie einfallen-Listen, "
Was pack ich am Prüfungstag ein Listen"
Erste Hilfe Regeln
Motivationsseiten
etc.
natürlich auch sinnvolles Wissen stehen soll. Einfach ein Buch zum durchhalten, mit leben und später immer wieder gerne drin rumblättern.

Was müsste in so einem Buch für euch auf jeden Fall drinstehen?

Ich hoffe, dass ihr mir weiter helfen könnt und werdet, denn auf der fachlichen Ebene versag ich völlig!

Viele Grüße

Geschrieben

Hallo zurück probiers mal im Downloadbereich zb.
- Einteilung der Muskulatur nach ihrer Funktion!!!
und es sind weitere gute Zusammenfassungen in verschiedenen Bereichen da wirst du bestimmt noch einiges finden

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Gast
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  • Beiträge

    • Hallo zusammen😃 ich suche Rat und Erfahrungswerte zu meiner Schulterverletzung, da ich trotz langer Therapie weiterhin massive Probleme habe.     05/2024: Autounfall mit Schulterverletzung. 11/2024: OP (u. a. partielle Synovektomie, Bursektomie, knöcherne SAD, ACG-Glättung). Seit Unfall: Lfd. Physiotherapie (2x wöchentlich). 07/2025: Reha, danach MTT (2x wöchentlich).   Diagnosen und Symptome Ich leide unter massiven Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Aktuelle MRT-Befunde zeigen u. a.: AC-Gelenksarthrose mit Knochenmarksödem und Hypertrophie. Ödem in der Gelenkkapsel. Impingement (SSP-Sehne). Flüssigkeit in der Bursa subacromialis. Frozen Shoulder. Verletzung des Nervus Suprascapularis (OP-Komplikation).     Angesichts der vielen Diagnosen (Arthrose, Impingement, Frozen Shoulder, Nervenschaden): Ist es im Rahmen eurer Erfahrung noch "normal", so lange (seit über einem Jahr) derart massive Beschwerden und Funktionseinschränkungen zu haben?   Mein behandelnder Orthopäde sieht mich aktuell als austherapiert an; es soll nur die Physiotherapie fortgeführt werden. Wie seht ihr das?   Ich erwäge als zusätzlichen Behandlungsversuch eine Eigenbluttherapie zur Reduktion der Entzündung. Hat jemand in einem ähnlichen Fall damit Erfahrung gemacht?   Ich bin dankbar für jeden Erfahrungsaustausch und eure Einschätzung der Gesamtproblematik.💝
    • Gast Richard0702
      Warst Du bei der Pohltherapie gewesen? Was hat sie gemacht und spürst Du eine ERleichterung? Ich habe heute einen großen Druck im After..sehr unangenehm....
    • Also ich denke es ist gut und du solltest es ausprobieren. 

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