Jump to content

PNF Behandlung


Recommended Posts

Geschrieben

Patient luxierte wiederholt die (linke) Schulter. Rotatorenmanschette links abgeschwaecht. Wie wurden Sie mit Therapie begonnen ( PNF ).


Geschrieben

moing!!
Möchte deine Lehrerin unbedingt PNF bei schulterluxation sehen?
Auch wenn PNF vielleicht ne funktionelle Technik ist. Manchmal ist es besser die Gelenksstabiliserende Muskulatur direkt zu kräftigen. PNF ist da meiner Meinung nach zu unspezifisch.Du hast keine gezielte Behandlung. Denn bei luxation nach ventral ist es aufjedenfall wichtig die Rotatoren zu kräftigen. also Arm 90 grad abwinkeln ellenbogen als drehpunkt und zb. mit dem theraband nur die schulter in IR und AR zu kräftigen. Auch derBiceps ist ein wichtiger muskel um das Schultergelenk zu stabilisieren. Bei PNF sind einfach viel andere Bewegungen dabei, viele andere Muskelgruppen. Genauso wie man um die WS zu stabilisieren auch die segmentalen muskeln und nicht die globalen erreichen möchte ist es mit der schulter. Bei einer PNF diagonale hast du denke ich sehr viel globale muskeln dabei. Deltamuskel u.a ect. Aber für eine schulterlux brauchst du die stabilisatoren daß sind eben die rotatoren v.a., deshalb würde ich diese muskeln isoliert trainieren.

Geschrieben

Bei PNF kann man z.b. die Tecnik stabilisierende umkehr machen oder einfach ohne bewegung stabilsiern, weis jetzt nicht wie diese technik heist

Kommentare

You are posting as a guest. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



  • Beiträge

    • gianni
      Puhhh, da wurde ja fast alles gemacht was möglich ist. Du musst jetzt natürlich an dir arbeiten und viel Geduld mitbringen. Das kann sich, wenn die Heilung "normal" abläuft, je nach Alter, Konstitution und Selbstheilungskräfte, schon mal bis zu 6 Monate hinziehen! Hattest du schon eine Reha oder Physio gehabt oder bist gerade dabei?
    • Gast Evi
      Hallo,    ich hatte vor 8 Wochen eine arthrokopie am linken Knie. Folgendes wurde gemacht: notch Plastik, knorpelglättung, Narbengewebe Entfernung am Kreuzband, Gelenkschleimhautentfernung, außenmeniskusglättung, innenmeniskusteilresektion und glättung, Ganglion Entfernung im Innenmeniskus.  2 Monate vor OP habe ich mich verletzt und war bis OP in Schonhaltung.    Wie lange dauert denn so eine Heilung? Habe immer noch manchmal ein komisches Gefühl im Knie, habe immer noch eine leichte Schwellung und kann immer noch nicht normal gehen. Ich mache seit 2 Wochen Stabilitätsübungen, da ich nicht viel Kraft im Knie habe. Ich hinke immer noch etwas, da ich unter Belastung noch nicht automatisch im gehen auf gestrecktem Bein stehen kann.    danke    viele Grüße  Evelyn 
    • Gast Matze
      Kleine Korrektur: mit Fuß nach außen rotiert, meine ich Fußpitzen nach innen und Ferse nach außen rotiert.

×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung