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Geschrieben

hi alle zusammen, ich suche schon länger nach einer massageliege, die sowohl kostengünstig als auch gut verarbeitet ist. jetzt gibt es ab nächster woche bei ALDI eine solche massageliege, meine frage ist: hat schon mal jemand dort eine gekauft, wie ist die qualität und was sind sonst eure meinungen dazu?
lg und kölle alaaf!!

Geschrieben

ALso ich habe keine Massageliege von Aldi aber ich habe so eine Preisgünstige im Internet gekauft.Bin damit soweit zufrieden,nur die Höhenverstellung ist halt doof da du immer wieder mehrere Schrauben lösen musst ehe du die Bank verstellen kannst und dann kann das dauern bis du die richtige Höhe gefunden hast. Ich hab sie jetz meist auf einer Einheitlichen Höhe gelassen.

Zum Massieren in der Freizeit und bisschen KG reicht es aber wenn du Techniken machst wo du die Höhe oft verstellen musst ist es doof.

Von der Verarbeitung her kann ich eigentlich nicht meckern. WOfür möchstest du die Liege denn nutzen? für Hausbesuche oder in deiner Freizeit?

LG Cathi

Geschrieben

also ich hab auch so eine aus dem i-net und ich kann da nur athari zustimmen die höhen verstellung ist bescheiden!!! aber nur für massagen ist es ok !! wenn man seine höhe gefunden hat !!!

Geschrieben

Hi also ich hab auch eine ausm Internet u die ist echt klasse. Das mit der Verstellung is auch so das du Schrauben verstellen musst.
Ich hab sie nie benutzt u brauch sie nicht mehr, weil ich auswandere... Hast du vlei Interesse?? Wo wohnst du denn?

Geschrieben

also ich habe die liege vom aldi.. die gab es letztes jahr im sommer schonmal zu kaufen... bin zufrieden. die höhenverstellung ist auch nicht allzu problematisch. musst keine schrauben lösen, sondern ist so verstellbar, wie man auch die krücken verstellt. also mit so ne "druckknopf". also ich kann mich nicht beklagen, bin zufrieden für diesen preis. eine sache, was ich nicht so toll finde, ist das kopfteil. da ist nochmal so ein "ring" dabei, den man an das kopfteil der liege machen kann. das finde ich nicht so prickeln. aber braucht man acuh nciht unbedingt, also ich kam bisher immer ohne zurecht... wenn du noch fragen hast, kannst gerne fragen...

  • 2 weeks later...
Geschrieben

Hallöchen,
ich hab mir auch die Liege vom Aldi geholt und für den Preis bin ich zufrieden. Sie hat ein Loch zum durchschaun und nochmal ein Kopfteil zum dranbauen, find ich toll für Nackenmassagen, was mir nicht gefällt ist die Aufhängung für die Arme aber die braucht man auch nicht unbedingt.
Und ganz großes Plus, ich find die Polsterung toll, die ist richtig dick und bequem.

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    • Morgen Jan! Nachricht kommt etwas verspätet. Tatsächlich hatte Ich auch noch nie eine Patientin mit der Diagnose Endimetriose zur Behandlung. Aber Ich würde über die Manuelle Therapie auch versuchen mit speziellen Techniken zugang zum Beckenboden zu bekommen um für eine Fasciale Entspannung zu sorgen. Eine gute Technik und das hast du ja schon oben geschrieben wäre in der Rückenlagen oder Seitlage eine Hand, Daumenballen auf das Schambein einer Seite zu legen und mit der anderen Hand auf den gegenüberliegenden Tuber. Durch sanften Druck von beiden Seiten, Pat. soll dabei deutlich ein und ausatmen entspannt sich der Beckenboden. Ansonsten gibt es vielleicht noch viscerale Techniken mit Zugang am Bauch. Ansonsten würde Ich Ihr auch mal raten zu einem/einer Osteopathin zu gehen
    • Hallo zusammen, wir suchen für unseren Physiotherapie Podcast für diese 3 Themen Interviewgäste: „Wenn der Körper streikt – Wie du als Physio gesund bleibst“ „Ausbildung, Studium oder beides? So triffst du die richtige Entscheidung“ „Burnout im Praxisalltag – Was tun, wenn’s zu viel wird?“   Link zum Podcast:   
    • Guten Morgen! Das freut Mich daß Ich Dir etwas helfen konnte Lars. zu 1.) Das ISG kannst du selbst nicht testen, dazu bedarf es Physiotherapeuten die eine Zusatzfortbildung in der Manuellen Therapie haben. zu 2.) Genau das ist der Test. Je nachem welcher Schmerz ist kann man das Kniegelenk in  verschiedenen Stellungen bringen, da durch die unterschiedlichen Winkelstellung des Kniegelenkes untersschiedlicher Druck auf die Kniescheibe kommt. Schmerzen unterhalb der Patella wird die kompression bei max. Kniestreckung ausgeführt, Ist der Schmerz oberhalb der Patella dann wird das KG angewinkelt. Manche Sachen sind einfach zu speziell um sie in youtube zu finde.    Ich hab jetzt leider keine Zeit mehr um auf die Einzelnen Punkte einzugehen. zu 5) Es kommt jetzt darauf was die Pathologie ist. Hast du einen Knorpelschaden unter der Kniescheibe würde Ich primär nicht kräftigen  da tatsächlich zu viel druck draufkommen kann. Hier wichtig nebenbei zwischen dem Training zu dehnen um einer verkürzung vorzubeugen. Ist die Kniescheibe instabil (wenn man sie hin und herschiebt, lässt sie sich serh locker bewegen) dann ist eine instabiliät vorhanden, dann ist Stabilisieren und kräftigen sehr wichtig umd die Patella über den Quatriceps zu stabilisieren damit sie wieder eine gute Führung hat.   Es ist oft einfach zu komplex. Am besten und einfachsten ist es sich einer MT-rezept zu holen. Am besten bei einem Erfahrene Therapeuten/in. Oder du Kommst zu Mir 😉  

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