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Geschrieben

Hallo

wir haben heute die erste Stunde FBL gehabt.
Leider habe ich das noch nicht genau verstanden mit dem "null Punkt" und mit den weiteren ebenen 2 wüsste ich Frontalebene, Transversalebene

Wer kann mir helfen ? Bücher bekomme ich erst noch

Geschrieben

ah, jetzt musste ich es zweimal durchlesen, bis ich verstanden hatte, was Du meinst....
Ich kann Dir schlecht weiterhelfen .... Meines Wissens nach hatten wir nie von Nullpunkt gesprochen... Sorry

Geschrieben

Hi,

auch ich hab echte Probleme deiner Beschreibung zu folgen. Ich weiß allerdings auch, wie schwer es ist am Anfang der Ausbildung allein schon die richtigen Fragen zu stellen.

Die Ebenen - ähm .. neben Frontal und Transversal kenn ich nur die Sagittalebene. Mehr sinds auch nicht, weil unser leben ja nur 3D ist ;).

Vom "Nullpunkt" habe ich auch noch nix gehört - kanns sein, dass du die Nullstellung oder sowas meinst? Dann wäre das die Stellung eines Gelenks, in der weder Beugung noch Streckung vorherscht (ich weiß das haut nicht überall so hin, aber für den Anfang erschiens mir als plausibelste Erklärung ;) )

Sag einfach nochmal genau, was du meinst - und dann schauen wir mal nach, ob wir helfen können :)
Weiterhin viel Spass beim Lernen :)

Mfg STephan

Geschrieben

Ich habe heute morgen auch an die Nullstellung gedacht, aber das hat nix mit dem Gelenk zu tun....äh, was schreib ich da für ein quatsch... das hat nix mit den ebenen zu tun, wohl aber mit dem gelenk :-)....

Greez

Geschrieben

"bender"

.. ehrlichgesagt - Nö. Jedenfalls nicht das mit dem Nullpunkt.

Dein Engagement in Ehren, aber alles was du lernst zu bloggen wirst du nicht sehr lang durchhalten ;). Und letztlich muss man sagen, das was Grundlagen sind hast du in paar Tagen so als Routine drauf, dass du garnimmer nachdenken musst.

Mfg Stephan

Geschrieben

Unsere lehrerin hatte uns etwas von Nullpunk oder Nullstellung gesagt. Sie stand dabei gerade in der ebene? mit den daumen nach vorne gerichte.

Kann es sein das dieser Begriff "ausgedacht" ist und nur beschreiben soll das man gerade stehen muss ?

Stimmt mit den bloggen habe ich mir wohl etwas leichter vorgestellt, morgen kommt vorerst der letzte beitrag da ich am Sonntag umziehe und noch keinen eigenen Internet Anschluss habe. Ich werde die Zeit sinnvoll nutzen und Erklärungen schreiben und die später bloggen.

Geschrieben

.. einfach ist das eine, aber Sinn/Nutzen ist das andere - das macht für mich nur Sinn, wenn genügend Leute drauf zugreifen um das gebloggte auch zu lesen bzw Nutzen daraus zu ziehen. Die Zeit, die damals in diese Seite hier geflossen ist hat sich nur daher gelohnt, wenn ich sehe wie es heute ist. Meine eigenen Erfahrungen zeigen aber auch, dass Bloggs vom letzten tag schon nimmer gelesen werden :-/.
Ich will dich sicher nicht davon abhalten - echt nicht - allein deshalb, weil du es vom bloggen auch gleichzeitig wiederholst und damit festigst, aber das dauert zu lange - glaub mir - da kommen noch Stoffmengen - das kann man sich am Anfang nich wirklich vorstellen.

Aber das klingt nur so düster, wenns dann losgeht, dass manche Sachen nimmer nur stur gelernt werden müssen, sondern auch zusammen und fächerübergreifend Sinn ergeben, DANN ist das richtig cool :)

Mfg Stephan

Geschrieben

hallo stephan,

genau ich blogge weil ich dabei auch lerne was ich gelernt habe, zusätzlich mache ich mir noch Karteikarten ;)

Ich schreibe halt auch sehr gerne auch wenn nicht immer logisch ;) Naja die meisten besucher meines blogs kommen durch Google.

P.S. Haben gerade in Anatomie Innere Organe das Thema Herz/Gefäße, sobald ich meine Bücher habe und mir Wikipedia zur seite stehen werde ich einen grossen Artikel schreiben, so lernt es sich am besten wie ich finde

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Gast
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    • Gast Lisbeth Wawrik
      Liebe Kolleg:innen , im Laufe meiner Masterarbeit im Studiengang Sportphysiotherapie brauche ich eure Hilfe. Der Fragebogen erhebt den aktuellen Wissensstand von Physiotherapeut:innen in Österreich zum Thema Kinesiophobie (egal ob du viel oder wenig zu diesem Thema weißt, mach mit !! ) Falls du außerdem die ein oder andere Patient:in hast, die Angst vor bestimmten Bewegungen hat - gib ihr doch den Fragebogen Kinesiophobie für Patient:innen. Bei der Befragung erstellt ihr einen Zugangscode den ihr dann an eure Patient:innen weitergeben könnt, damit sie euch zugeordnet werden können . Danke für eure Teilnahme , Lilli !   Links zu den Umfragen :    https://survey.plus.ac.at/index.php/518323?lang=de   https://survey.plus.ac.at/index.php/165643?lang=de   
    • Hallo Gast, soweit ich mich entsinnen kann, gibt es eine Klinik in Hamm, die sich auf ISG -Instabilitäten spezialisiert haben. https://kmt-hamm.de/therapie/leistungsspektrum#ruckenschmerzen-schmerzen-im-bereich-der-wirbelsaule   Da kannst du mal nachfragen.   Bis dahin könntest du einen Beckengurt tragen, um den Beckenring zu stabilisieren. Ich habe mit diesem hier gute Erfahrungen gemacht: https://mikros-medical.de/Serola-Iliosakral-Gurt/FBM62040    
    • Gast Autsch
      Hallo zusammen,   ich habe gerade große Schmerzen im ISG-Bereich und kann kaum laufen.   Zum Hintergrund: In meiner ersten Schwangerschaft hatte ich (starke) Schmerzen, aber „nur“ im Illiosakralgelenk und nicht an der Symphyse selbst, so dass die vermutliche Lockerung nicht in Betracht gezogen wurde (und ich diese durch Dehnübungen lindern sollte, was natürlich kontraproduktiv war). Die Spontangeburt war wegen Sternguckerlage nicht einfach, es wurde mit einer Saugglocke gearbeitet und durch einen Gebärmutterhalsriss verlor ich viel Blut. Als dieser genäht werden sollte, gab es einen stechenden Schmerz. Ich konnte in der Folge nicht mehr laufen (die Beine anheben) und hatte starke Schmerzen. Im Krankenhaus wurde die Symphysenruptur nicht erkannt, erst ein niedergelassener Orthopäde diagnostizierte diese dann direkt nach Entlassung aus dem Krankenhaus.   Ich erhielt eine Orthese und Krücken, nach ca. sechs Wochen konnte ich wieder ohne Krücken laufen und die Schmerzen hatten sich reduziert. Später nach dem Abstillen verschwanden sie im Alltag nahezu ganz. Allerdings bekam ich jedes Mal wieder Probleme, wenn ich stärker belastete (Heben, steile An- und Abstiege u. ä.).   In meiner zweiten Schwangerschaft hatte ich von Beginn an starke Schmerzen, nach der Sectio verringerten sie sich zügig, aber nach stärkerer Anstrengung kommen sie nach wie vor immer wieder zurück. Normalerweise hilft etwas Schonung so, dass nach ein bis zwei Tagen wieder Ruhe einkehrt.   Ich habe dazu dieses Jahr erneut den Orthopäden aufgesucht. Dort erhielt ich Einlagen wegen eines Längenunterschieds meiner Beine und einen Zettel mit allgemeinen Übungen zur Stärkung des Rückens. Leider bringt dies nichts, im Gegenteil, aktuell habe ich extrem starke Schmerzen und eine deutliche Einschränkung meiner Beweglichkeit, schlimmer als jemals zuvor nach Ende der Schwangerschaften. Und dieses Mal weiß ich gar nicht so recht, warum. Die Schmerzen sind wieder nur, wie eigentlich immer, im Illiosakralgelenk, im Symphysenbereich spüre ich lediglich ein leichtes Ziehen. Aktuell liege ich hauptsächlich mit Kniekissen auf der Seite und habe einen Wärmegürtel an der schmerzenden Stelle, in der Badewanne war ich auch schon (mit Ach und Krach  ).   Was kann ich noch tun, damit es schnell wieder besser ist? Und sollte ich die Rückenlage bevorzugen?   Und wie finde ich jemanden, der sich damit gut auskennt? Nach der Ruptur wusste so gar keiner richtig, was das ist, der Orthopäde hat das nachschlagen müssen. In München gibt es wohl an der LMU Experten, ich wohne aber in NRW und das ist kaum machbar für mich.   Welche Übungen wären gut, um mittelfristig weniger Probleme zu haben?   Liebe Grüße und schon mal vielen Dank!

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