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seltsame Schmerzen neben dem Schulterblatt

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Geschrieben

Hallo.
ich lerne zwar selbst gerade Physiotherapeutin, aber ich kann mir meine Beschwerden nicht genau erklären.
Neben meinem Schulterblatt an der medialen Kante, so am Rippenbereich habe ich einen kleinen Bereich der unheimlich schmerzt. Es fühlt sich meiner Meinung aber nich nach Muskel an, es ist eher so ein stechendes, ziehendes Gefühl und es tut in jeder Situation weh, selbst beim atmen. Nach dem Schlafen geht es einigermaßen, aber nach ein paar Stunden fängt es wieder an und strahlt bis in den Arm hinein. Vielleicht wisst ihr was es sein könnte, außer eine Muskelverspannung.
Danke schön

Geschrieben

Ripperl wäre auch mein erster Tipp :))

Kommen diese Beschwerden immer wieder oder sind sie jetzt zum ersten Mal da?

Denn wenn es sich um immer wiederkehrende Beschwerden handelt, dann geht meine Vermutung eher in Richtung viszerale Ursache (Zwerchfell, Leberfaszie, ...)

TP in M. infraspinatus ist auch noch ein ganz heisser Tipp !!!

Geschrieben

Also die Schmerzen sind seit über 1 Woche da. und eigentlich sind sie den ganzen Tag da, mal schlimmer und im nächsten Moment weniger schlimm. Also wenn ich mich entspannt anlehnen kann oder wenn ich mich abends hinlege und morgens aufstehe, dann sind die Schmerzen so gut wie weg. Ich hätte gedacht, dass es evtl. eine Blockierund in den Rippenwirbelgelenken ist.

Geschrieben

"die Schmerzen sind seit über 1 Woche da"

Was ich meine ist, ob diese Stelle schon früher mal Beschwerden verursacht hat?

Kennst du den Schmerz auch schon von früher, oder ist das jetzt zum ersten Mal aufgetreten?







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  • Beiträge

    • Morgen Jan! Nachricht kommt etwas verspätet. Tatsächlich hatte Ich auch noch nie eine Patientin mit der Diagnose Endimetriose zur Behandlung. Aber Ich würde über die Manuelle Therapie auch versuchen mit speziellen Techniken zugang zum Beckenboden zu bekommen um für eine Fasciale Entspannung zu sorgen. Eine gute Technik und das hast du ja schon oben geschrieben wäre in der Rückenlagen oder Seitlage eine Hand, Daumenballen auf das Schambein einer Seite zu legen und mit der anderen Hand auf den gegenüberliegenden Tuber. Durch sanften Druck von beiden Seiten, Pat. soll dabei deutlich ein und ausatmen entspannt sich der Beckenboden. Ansonsten gibt es vielleicht noch viscerale Techniken mit Zugang am Bauch. Ansonsten würde Ich Ihr auch mal raten zu einem/einer Osteopathin zu gehen
    • Hallo zusammen, wir suchen für unseren Physiotherapie Podcast für diese 3 Themen Interviewgäste: „Wenn der Körper streikt – Wie du als Physio gesund bleibst“ „Ausbildung, Studium oder beides? So triffst du die richtige Entscheidung“ „Burnout im Praxisalltag – Was tun, wenn’s zu viel wird?“   Link zum Podcast:   
    • Guten Morgen! Das freut Mich daß Ich Dir etwas helfen konnte Lars. zu 1.) Das ISG kannst du selbst nicht testen, dazu bedarf es Physiotherapeuten die eine Zusatzfortbildung in der Manuellen Therapie haben. zu 2.) Genau das ist der Test. Je nachem welcher Schmerz ist kann man das Kniegelenk in  verschiedenen Stellungen bringen, da durch die unterschiedlichen Winkelstellung des Kniegelenkes untersschiedlicher Druck auf die Kniescheibe kommt. Schmerzen unterhalb der Patella wird die kompression bei max. Kniestreckung ausgeführt, Ist der Schmerz oberhalb der Patella dann wird das KG angewinkelt. Manche Sachen sind einfach zu speziell um sie in youtube zu finde.    Ich hab jetzt leider keine Zeit mehr um auf die Einzelnen Punkte einzugehen. zu 5) Es kommt jetzt darauf was die Pathologie ist. Hast du einen Knorpelschaden unter der Kniescheibe würde Ich primär nicht kräftigen  da tatsächlich zu viel druck draufkommen kann. Hier wichtig nebenbei zwischen dem Training zu dehnen um einer verkürzung vorzubeugen. Ist die Kniescheibe instabil (wenn man sie hin und herschiebt, lässt sie sich serh locker bewegen) dann ist eine instabiliät vorhanden, dann ist Stabilisieren und kräftigen sehr wichtig umd die Patella über den Quatriceps zu stabilisieren damit sie wieder eine gute Führung hat.   Es ist oft einfach zu komplex. Am besten und einfachsten ist es sich einer MT-rezept zu holen. Am besten bei einem Erfahrene Therapeuten/in. Oder du Kommst zu Mir 😉  

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