Blasenentzündung / Blasenschwäche

[janchen]

Hallo,
habe nun schon wiederholt seit mehreren Jahren, mind. 1-2 im Jahr eine Blasenentzündung!

Was kann ich noch dagegen unternehmen, außer mich mit Tabletten vollzustopfen??

Vielen Dank im Voraus für jede Antwort...

[jenny95]

Beckenboden training cschon mal probiert .?
wird auch viel getrunken .?

[rollon]

Versuche genug zu trinken, Tee, Wasser. So repariert sich vieles von selbst .

[l999]

Viel trinken und immer genug anziehen.

[janchen]

ok,
vielen Dank für eure Antworten...

Ja trinke eigentlich schon genug...vielleicht aber auch einfach nicht genug, und das mit dem Beckenbodentraining werde ich mal ausprobieren..

[brinejn]

Cranberry-Saft hilft sehr gut zur Vorbeugung.

[heartagram]

Das mit dem Cranberry Saft kann ich nur zustimmen

[spiesi]

Alles was deinem Körper im Allgemeinen gesünder macht tun! Bei einem optimierten Körper schaft er es evtl die Blasenentzündung noch im aufkeimen zu stoppen

[opuntie]

Blase immer in aller Ruhe vollständig entleeren,viel trinken,Beckenbodengymnastik machen.

[marianagurski]

Blase immer in aller Ruhe vollständig entleeren,viel trinken,Beckenbodengymnastik machen.

[perdinc]

Brennesseltee!! Entzündungshemmend und reinigend für die Harnwege ;-)

[annitheresa]

ich habe immer diese Bärentraubentabletten aus der Apotheke genommen und viel viel viel getrunken! jetzt ist es besser...wenn du es chronisch hast kannst du ja mal deinen Arzt fragen, dort gibt es so Kurmöglichkeiten zB mit Uruvaxom :)

[lizzo]

alles mit cranberries hilft immer

[anni0107]

Cranberry oder mit hat auch ganz gut granatapfelsaft geholfen..
Und vom anziehen her auf einen warmen Rücken und warme/trockene!!! Füße achten..
Mir hilft der blasen-und Nierentee auch superben es sich anbahnt..du kannst aber auch subakut deinen bakterienzustand in dem Bereich untersuchen lassen..und wenn der sagt bei dir ist das Risiko einer blasenentzündung höher als im Normalfall (ich glaub da geht´s um milchsäurebakterien) kannst du auch eine Trinkkur ein halbes Jahr vor den typischen ausbruchzeiten starten..ansonsten reflektier mal was sich in deinem Leben grad richtig stresst (Partner, Familie, Arbeit) und Versuch das Kernproblem irgendwie zu lösen und den Stress runterzuschrauben..wiederkehrende blasenentzündungen sind sehr häufig stressbedingt..

[anni0107]

Und nach Möglichkeit vllt immer erst mit pflanzlichen Arzneimitteln ausheilen lassen bevor du Antibiotika nimmst..sonst stresst du auf längere Zeit auch noch deine darmflora^^*

[hubertl]

Homöopathie Cantharsis D30 und eine Milieusanierung von Darm.kein Zucker!

[madipi]

Wärme auf den Bauch und viel Trinken!

[piak]

Also irgendwas klingelt da bei mir, ich meine mal gehört zu haben, dass das auch mit einer Unterfunktion der Schilddrüsen zu tun hat. Informier dich am besten beim Arzt. Der wurde wissen und sonst natürlich viele trinken ;-)

[yogagazelle]

Ich habe von meiner Hebamme und Heilpraktikerin gehört, dass man Aqua Libre prophylaktisch dauerhaft bzw. Kur nehmen kann und es hilft dann präventiv zu verhindern.

[yogagazelle]

Ach ja und Cranberry Saft ist ja nicht jedermanns Geschmack, aber der Stoff D-Mannose ist wohl der gute Bestandteil, welcher in den Canberras diese Wirkung hervorruft. Ihn gibt es, zwar teuer, auch in der Apotheke.

[kkk111]

Hast du es schon einmal mit Beckenbodentraining versucht. Viele Praxen bieten Beckenbodentraining mit einem Biofeedbackgerät an.

[diafaso]

Beckenbodentraining, viel Trinken (Cranberrysaft, Brennesseltee), Stress vermeiden, Blase in Ruhe entleeren, Milchsäurekur

[semhart]

viel Tee trinken, Baden in öffentlichen Einrichtungen vermeiden, Nasse Unterkleidung/ Badehosen sofort wechseln, Socken tragen damit die Füße nicht kalt werden und auch den Nieren- Becken Bereich bedeckt halten

[sabina1806]

Viel trinken aber nichts "scharfes" was Urinblase reizen könnte zB. Alkohol, Säfte , Kaffee dafür gerne Wasser, Tee zB. Kamillentee usw.
Wenn sich deine Urinblase meldet dann nicht lange warten sofort auf die Toilette gehen. Warm anziehen oder abends Wärmflasche machen, Schwimmbad vermeiden, lieber warme Sitzbäder aus Kräutern machen, bei Sauna besonders aufpassen dass du genug trinkst.

[nepomuck]

Wenn du dein Trinkverhalten dokumentieren möchtest, mach am besten ein Miktionsprotokoll über mehrere Tage hinweg am Stück.
Dadurch bekommst du eine gute Rückmeldung über dein zuführen und abführen von Flüssigkeit.
DIe oben angeratenen sowie abgeratenen Getränke sind empfehlenswert.
Für die Beckenbodengymnasik würde ich kein Konzept wähelen, welches dich noch mehr in die Anspannung des Beckenbodens treibt. Eher eines das dich zur reaktiven Arbeit und somit zur Detonisierung der betroffenen Region bringt, z.B. das Tanzberger-Konzept.