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Erfahrungen Cross Tapes


mario89

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Geschrieben

hi, wie ihr alle wisst schwappt die kinesiowelle immer mehr auch nach deutschland und immer mehr therapeuten wenden es an. ich hab es auch in letzer zeit öfter man gemacht. vor allem nacken, unterarm und knie...
dann gibts ja noch die cross tapes oder cross patches die für schmerzpunkte lokale stoffwechselverbesserung versprechen. eine kollegin hat mir kürzlich eins auf den nacken geklebt und ich muss sagen es wurde tatsächlich besser. was habt ihr denn für erfahrungen mit den cross tapes? gute therapieergänzung oder rausgeschmissenes geld? bin am überlegen sone packung zu bestellen...
wo habt ihr bei kinesiotapes gute erfahrung gemacht?
danke für die rückmeldungen


Geschrieben

Grüß dich Mario,

also um mal penibel zu sein, gibt es ein Unterschied zwischen Cross-Tapes und Cross-Patches.

Patches sind nur die kleinen Gitter, die du oben angesprochen hast.
Cross-Tapes sind Kreuzförmige Klebeanlagen, zur Schmerzlinderung.

Nur um das nochmal zu erläutern ;D

Also Cross-Tapes finde ich super, die helfen - besonders im Lumbalen Bereich, so sind meine Erfahrungen und auch zur Stabilisation im Knie/Hüft-Bereich.

Bei den Patches bin ich mir noch unsicher, das kann ich nicht genau beruteilen, vllt. ist in meinen Augen auch bisschen Placebo dabei.

Die klebt man ja nur im Zusammenhang mit Tapes ja, also ist das immer schwer zu beurteilen.

greetz

Kommentare

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Gast
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  • Beiträge

    • gianni
      ...du machst ja schon so ziemlich viel an Behandlungen und Selbstbehandlung. Das ist auch gut so, mir fällt da auch nichts weiter ein, außer vielleicht noch zusätzlich schwimmen gehen oder Unterwassergymnastik/Aquajogging. Du musst jetzt einfach abwarten, bevor man weitere Untersuchungen anstellt!
    • Gast Evi
      Ich bin 28, also noch ziemlich jung. Habe 2x die Woche für je 40 min Physio. Wir machen ausschließlich manuelle Therapie. Meine Muskeln sind ziemlich hart und verkrampft und zwingen mein Bein in die Schonhaltung, weil ich vor OP auch schon 2 Monqte nicht richtig gehen konnte. Ich fahre seit 2 Wochen täglich Rad, mache 1x am Tag Stabilitätsübungen und 1x am Tag, meistens abends Fersengleiten, Kniekehle in den Boden drücken etc… langsam geht mir die Luft aus…. Ich frage mich, ob spazieren gehen jemals wieder möglich ist… habe ein kleines Kind zu Hause mit dem ich gerne wieder normal Zeit verbringen will.
    • gianni
      Puhhh, da wurde ja fast alles gemacht was möglich ist. Du musst jetzt natürlich an dir arbeiten und viel Geduld mitbringen. Das kann sich, wenn die Heilung "normal" abläuft, je nach Alter, Konstitution und Selbstheilungskräfte, schon mal bis zu 6 Monate hinziehen! Hattest du schon eine Reha oder Physio gehabt oder bist gerade dabei?

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