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hallo! Ich würde mir den Hüftbereich mal genauer anschauen. DAs können hier überlastungen, Triggerpunkte sein, Ansatzreizungen sein. Behandel doch einfach da wos wehtut, denn dort ist auch meistens die überlastung. Ich behandle immer gerne in der SL, betr.bein liegt oben, oder halb seit halb bauchlage, so komme ich an die Strukturen am besten ran.
Der Tensor/tractus bereich macht häufig probleme und gehört vielleicht mal richtig rausmassiert. Auch die Add, iliacus, und Trochanter kannst du dir anschauen. Die Schmerzhaften stellen mal richtig raustriggern und massieren, das ganze vielleicht kombiniert mit hüftdehnungen. Auch strom oder Ultraschall im Bereich der Reizungen wie Add, Trochanter tut vielen Pat. oft gut

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  • Gleiche Inhalte

    • Von Sebastian
      Liebe Kolleginnen und Kollegen,
      ich habe mal wieder ein Frage bzgl. eines Patienten:
      männlich, 54 Jahre, von Beruf Chemiefacharbeiter, seit ca. 1 Jahr stechender Schmerz in der rechten Leiste mit Ausstrahlung bis zur Mitte des Oberschenkels
      Dies lässt sich durch Hüftflexion über 90° mit leichter Add auslösen/provozieren
      von ärztlicher Seite wurde röntgenologisch eine leichte Coxarthrose bds. festgestellt
      Endgefühl bei Hüftflexion ist weichelastisch, da Weichteilstop Bauch- Oberschenkel, kein Kraftverlust, keine Fraktur in der Vorgeschichte, keine Osteoporose bekannt, keine Bewegungseinschränkung, Meniskusglättung 2011 allerdings am linken Knie
      Traktion, Oszillieren, Walken, Dehnung -> erbringen keine Besserung
      Was kann das denn sein? Ich bin etwas ratlos.
      Über die Kraft- und Bewegungstestung habe ich die Muskulatur ausgeschlossen, NPP wurde bisher noch nicht untersucht (-> SLR aktiv und passiv sind aber auch o.B.), auch ein Leistenbruch wurde von ärztlicher Seite bereits ausgeschlossen.
      Wenn die PT-Behandlung keine Besserung erbringt, soll er zum Chirurgen gehen, so seine eigene Aussage.
    • Von tiroler77
      Hallo und bitte helft mir!

      seit Juli diesen Jahres Kämpfe ich mit starken Schmerzen in deR LWS. DIE Schmerzen strahlen über die Leiste bis in die Innenseite der Oberschenkel. Wenn ich am Rücken liegen und ein Hohlkreuz mach Schmerzen auch die Bauchmuskeln und der Schmerz im Rücken wird sofort stärker. Auslöser war meiner Meinung nach, dass ich 1 Woche in sehr gebückter Haltung gearbeitet habe. Bin sonst recht sportlich doch nun traue ich mich weder zu laufen noch in meine geliebten Berge zu gehen.

      Röntgenbilder wurden gemacht, Physiotherapie auch wobei der Therapeut eine Verkürzung des Hüftbeugers diagnostiziert hat Übungen zur Dehnung verstärken die Schmerzen nur.. Beim Orthopäden würde ich infiltriert auch dies ohne Erfolg. Rheumafaktor auch negativ. Ich bin ratlos und pendle von einem Arzt zum anderen.

      Vielleicht kennt wer von euch so etwas und kann mir weiterhelfen!
    • Von tomba90
      Hallo zusammen,

      ich behandle momentan ein Fußball Torwart welche über Leistenbeschwerden klagt.
      Schmerzen entstehen bei sidesteps, teilweise bei Ballannahmen mit dem Fuß oder Paraden, jedoch nicht bei weiten Abschlägen oder strammen Schüssen.
      Im Leistenbereich ist ein deutliches Ei tastbar. Ein Leistenbruch schließe ich nahezu aus, da die typischen Symptome dazu fehlen.
      Durch eine Triggerpunktbehandlung mit starker Hüftflexion werden die Schmerzen weniger und die Verhärtung weicher. Jedoch reicht das meist nur eine Halbzeit lang.


      Kennt sich jemand in diesem Bereich aus oder weiß Vorschläge?
    • Von luisenoor
      Liebe leute,

      ich hoffe ich bin hier richtig.
      ich wende mich mit einem problem an euch und hoffe auf zahlreiche informationen,dass wäre toll.

      zu meiner geschichte:

      ende septemner fingen bei mir leistenschmerzen rechts, beinschmerzen rechts an, diese zogen auch in den rücken LWS Bereich meist rechts manchmal auch komplett.


      anfangs habe ich die ganze geschichte nur beobachtet. da es nicht besser wurde ging ich natürlich verschiedene arztwege.

      Allgemein Blinddarmkonrolle und Bauch Abtasten
      Gynäkologe innere Ultraschall mit Abstasten bis 20cm
      Proktologe Innere Untersuchung des Enddarms bis 20cm
      urologe Ultraschall Niere rechts und Blase, urinabnahme
      kleines Blutbild

      alle befunde waren unauffällig- Gott sei Dank.

      nun der Gang zum orthopäden.
      Röntgen von Becken, und seitlicher Wirbelsäule unterer Bereich.
      Er konnte dort nur eine leichte abnutzung rechts an der Hüfte feststellen, Beckenschiefstand.
      Also nichts weltbewegendes. Ich bekam 6 mal Physio/Krankengymnastik.

      Mein guter Freund ist Physio und ich stellte mich ihm vor.
      Er stellte ebenfalls einen Beckenschiefstand fest, das rechte Bein etwas kürze. und unzählige Verspannte Muskeln im Beckenraum und Bauchraum bzw. auch Rücken.

      Sein Fazit nach allem:

      Beckenverwringung, verspannter M iliopsoas, M.-dysbalancen, M.-inkoordination

      Ich kann da mit nicht viel anfangen, Ihr sicher???? kann mir das jemand erklären.

      Die schmerzen hatten sich nach 5 ( 1mal pro woche Physio/ 2 mal die woche schwimmen 25 min.) verbessert.

      nun war ich 2 wochen krank und weder schwimmen noch bei der physio und promt kamen ale schmerzen zurück.
      ich hatte alles recht gut im griff, bein leiste und rücken waren weg. nur ein wenig in der seitlichen bauch Rückenmuskulatur.

      meine Fragen:

      kann sowas so schnell wieder kommen, mich hat das sehr beunruhigt?
      und was sagt sein Fazit, was bedeutet dieses Latein?? :)
      und habt ihr von dieser Art Krankheit oder wie man sie nennen mag schon gehört und erfahrungen. was kann ich bewegungstechnisch noch tun?


      zu meiner person.
      ich bin weiblich, 30 jahre alt, Bürositzer am Rechner, kein Sport. Normalgewichtig.

      Entschuldigt für die Länge aber nur so bekommt ihr einen Einblick.

      Liebe Grüße Luise
    • Von katibelgium
      Hallo Kollegen,
      mein Patient klagt über einen diffusen Leistenschmerz (Ausstrahlungen auch in Schamgegend und inneren Oberschenkel), vorwiegend bei längerem Sitzen. Beim Gehen bessert sich die Schmerzsituation, aber nur kurzfristig.
      Der Urologe hat alles ausgeschlossen, was sein könnte, und meinte, es käme vom Rücken und rät zu Physiotherapie.
      Wer hat Erfahrung mit einem solchen Fall und wie habt ihr behandelt, oder was würdet ihr tun?
      Vielen Dank für die Ratschläge.
      K.
  • Beiträge

    • Du kannst beim sitzen versuchen deine Füße zu trainieren. Immer mal wieder versuchen Spannung aufzubauen (kurzer Fuß nach Janda) Kannst dir ein Handtuch auf den Boden legen und versuchen es aufzuheben. Versuch ruhig mal deine Zehen zu spreizen und diese auf dem Boden liegen zu lassen. Gerade wenn du einen sitzenden Beruf hast, würde ich immer wieder versuchen aufzustehen, dich mal zu strecken 5min ein paar kleine Übungen zu machen - regelmäßig Lüften - beim telefonieren hinstellen. Cool wäre, wenn du deinen Schreibtisch verstellen könntest und auch mal im Stehen arbeiten, dabei würde ich immer in eine Schrittstellung gehen und den vorderen Fuß etwas erhöht positionieren. Dem Körper zeigen, er wird noch gebraucht, auch wenn wir 8h nur sitzen.
    • Gut, mir ist das jetzt zu heikel, einfach von 0 auf 100. Nachher ists schlimmer, als vorher! 😕   Ich sitze leider beruflich fast den ganzen Tag. Gibts speziell dafür Tipps? Vielleicht dabei die Füße nicht normal aufstellen, sondern auf Zehenspitzen?
    • ...mir tust du auch leid Jan, was du dir so alles anhören musst 🤣

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