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Knieschmerzen nach joggen


lissy

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Geschrieben

Hallo zusammen, ich habe einen Patienten und komme nicht weiter. Er hatte vor 2 Monaten nach dem Joggen plötzlich Schmerzen auf der Knieinnenseite. Aber nur bei Kniedrehung nach innen. Dort war er das erste Mal auf neuen Schuhen gelaufen. Da er Triathlet ist läuft er aber immer mit verschiedenen Schuhen. Hat seitdem immer nach dem Laufen Probleme. Bei der Befundung ist der Schmerz nicht reproduzierbar. Hat Druckempfindlichkeit am pes anserinus sowie Innenband. Sagt jetzt dass der Schmerz wenn er auftritt gleichbleibend im Ganzen Knie ist ( als ob es mal knacken müsste). Jetzt auch nach dem Fahrrad fahren. Nach der Schwimmeneinheit hat er keine Probleme und am folgenden Tag auch nicht.
Hab keine Ahnung


Geschrieben

Schmerzen bei Innenrotation könnte auf Innenmeniskus deuten. Aber du kannst bei der Befundung den Schmerz nicht reproduzieren? Der Schmerz tritt nur bei IR aber auch nur beim Laufen auf? Und lass dir mal diese Schuhe zeigen

Geschrieben

Er hat die Schmerzen jetzt nach jedem laufen in jedem Laufschuh und nach Fahrradfahren. Der Arzt hat natürlich keinen Plan und macht Akupunktur. Die Füße sind ohne Befund. Alles okay. Vielleicht ein kraftausdauerproblem verursacht durch ein paar neue Schuhe? Kräftigung vastus medialis?

Geschrieben

Hallo,
hatte ebenfalls einen Triathleten mit ähnlicher Situation: plötzlich Knieschmerz nach Schuhwechsel im Training für IronMan. Fußmuskulatur war z.T. stark verkürzt. Dehnung v.a. der Zehenmuskulatur und Muskeln des Sprunggelenks sowie Friktionsmassage der Intermetatarsalräume und des Lig. Patellae haben geholfen.
Ursache: Schuhe haben nicht 100%ig gepaßt bzw. Fußbett paßte nicht zu Laufstil, Läufer-Gewicht Laufdauer und Untergrund, dadurch unbewußte und kaum merkbare Ausweich-Bewegung.

Geschrieben

@lissy! Was mich interessieren würde, was hast du denn alles so gemacht in der Behandlung? Hast du einen miniscustest auch schon durchgeführt? Varustest für Innenband? Wenn der pes Ans und Innenband schmerzhaft bei palpation sind und miniscustest neg. Und da es von jetzt auf gleich kam denk ich ist es einfach eine Überlastung und Ansatzreizing! Nach Kompromiss.test der Kniescheibe könntest du noch machen! Bei rot reagieren ja zB die innen und Außenbänder auch! Man muss es gar nicht so kompliziert machen! Wenn die Strukturen überlastet sind würde ich primär versuchen Lokal die Durchblutung und den Stoffwechsel zu verbessern zB durch massagetechniken am pes Ans., Ultraschall, strombehandlung! Dadurch wird die Heilung unterstützt da diese Strukturen schlecht Durchbluted sind! Damit müssten die Schmerzen weniger werden. Dann könnte man überlegen warum es zur Reizung kam! Eine Möglichkeit wie mein Vorredner schon sagte, die beinmuskulatur könnte sehr stark verklebt und verkürzt sein. Also würde ich mir mal da die Muskulatur anschauen

Geschrieben

Hallo bbgphysio, meniskustest, varustest sowie Kompression der Patella sind negativ. keine Schmerzen. Hab den pes anserinus und das Innenband wegen Druckschmerz schon behandelt, Schmerzen sind nach dem laufen trotzdem wieder da. Aber erst nach dem laufen und jetzt nach dem Fahrradfahren. Schmerz ist in Behandlung nicht reproduzierbar.

Geschrieben

wenn der Varustest negativ ist, kann man das Innenband ausschließen. in der Knie-Untersuchung reagiert der Pes anserinus in der Regel auf Widerstand Knie-Flex + Innenrotation simultan. Passiert da nichts, ist er es nicht - dann wird es auf die Bursa pes anserina hinaus laufen. Allerdings ist deine Funktionsprüfung in irgend einer Form positiv, was gegen die Bursa späche (fällt mir gerade während des Schreibens auf ;))
Bezüglich Meniskus-Tests: Steinmann II + Thessaly Test waren negativ? Die genaue Lokalisation wäre interessant, ist es wirklich medial oder doch eher anteromedial oder posteromedial? Wenn diese Tests wirklich negativ sein sollten, sind es am ehesten die meniscotibialen Ligamente (auch als "Koronar-Bänder" begannt), welche durch Aro/Iro im gebeugten Knie provoziert werden können. Diese Struktur reagiert sehr gut auf Querfriktionen.

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Gast
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    • Gast Seli
      Ojeh, war vielleicht doch nicht so gut dahinzugehen. Was mache ich denn jetzt? Das Rezept habe ich abgegeben und 1 x unterschrieben. Also die hieß Carmen und auf der Internetseite stand bei ihrem Profil auch manuelle Therapie, aber leider war ausgerechnet bei ihr kein Bild mit auf der Seite. Soll ich das jetzt dort weiter machen? Ich kann natürlich auch nochmal zum Arzt gehen und nach einem neuen Rezept fragen und dort abbrechen, aber ich weis ja dann auch nicht wo ich hingehen kann, wer gut ist und wer nicht. Die Praxis dort ist eigentlich so schon relativ ausgebucht und hatte auch gute Bewertungen bei Google. Aber irgendwie macht mir jetzt auch die Erstverschlimmerung zu schaffen, weil ich ja auch nicht weis wie lange das anhält. Also entweder habe ich jetzt Muskelkater oder bin noch mehr verspannt als vorher. Ich hoffe das wird bald wieder besser.
    • bbgphysio
      Ein Praktikant!!!! Das geht gar nicht Seli. Nur eine Therapeutin oder ein Therapeut der Manuelle Therapie hat darf auch Manuelle Therapie machen. Hast du mal nach gefragt ob die Kollegin wirklich manuelle Therapie hat? Es unterschreibt nämlich manchmal einfach ein kollege der die Ausbildung hat und behandeln tut jemand der eben keine MT hat. Ich kenne das da es in einer meiner ersten praxen leider so gehandhapt wurde weil die kollegen nicht immer zeit hatte. Normalerweise muss sie mit dir Tests durchführen um festzustellen ob da ein TOS dahintersteckt. Einfach nur den Nacken zu massieren und ein bischen an der HWS ziehen ist keine professionelle Manuelle Therapie. Normal wird getestet ob sich da ein blockade versteckt das sind aber spezielle Gelenkstechniken um diese zu lösen. Und dann untersucht man strukturen weiter unten, Das sind tests im Sitzen. Dazu gehört z.b. die kleine Brustmuskulatur, Seitliche HAlsmuskulatur, 1.Rippe. Ich bin mir fast sicher dass da ein TOS dahintersteckt.
    • Gast Seli
      Hallo, ich hatte heute meinen ersten Termin. Irgendwie spüre ich ein bisschen Erstverschlimmerung, der Schwindel ist etwas mehr und meine Schultern spüre ich auch. Ist normal oder? Sie hat erstmal gesagt ich soll meine Arme so weit ich kann nach oben nehmen, einmal mit Handflächen innen und einmal außen. Dann Kopf zur Seite drehen, dann Kopf zur Schulter auf beiden Seiten. Naja und dann hat sie meine Schultern oben geknetet, also schon relativ fest, dann im liegen nochmal und sie hat mir auch 2 mal den Kopf im liegen leicht nach oben gezogen, hat aber nichts geknackst. Dann hat sie rechts und links gleichzeitig am Hinterkopf geknetet. Sie meint es kommt von der HWS und dadurch bin ich auch weiter unten in den Schultern verspannt. Allerdings als ich nach dem Atlas fragte ob der verschoben ist habe ich keine konkrete Antwort bekommen. Sie meinte ich wäre verspannt. Kann die das ertasten ob der verschoben bist oder eher nicht? Ich habe jetzt am Mittwoch nochmal einen Termin bei ihr, ich hoffe das bis dahin die Erstverschlimmerung weg ist. Was mir jetzt noch ein bisschen Sorge bereitet ist das ich nächste Woche nur einen Termin habe und das bei einem Praktikanten, weil sie da nicht da ist. Kann ein Praktikant das überhaupt? Der HWS Bereich ist ja schon sehr empfindlich. Übungen habe ich noch keine bekommen, sie hat mir nur gezeigt wie ich meine Sitzhaltung am PC verbessern kann. Naja ich hoffe mal das es insgesamt was nützt und ich nach ein paar Behandlungen eine Besserung bekomme.

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