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philippush

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Geschrieben

Hallo zusammen,

bin gerade am lernen und habe eine Frage:
was genau ist der Unterschied zwischen hubarm und hubvoll?
Bzw. wieso ist die eigentlich hubfreie Mob der WS in EXT/ FLEX und ROT in RL hubarm und nicht hubvoll?


Geschrieben

hubarm heißt eigentlich soviel ich weiß ohne einwirkung der Schwerkraft.Aber wir haben Hubfreie Rot der WS nicht in RL sondern in SL gelernt.

LG Cathi

Geschrieben

Hallo,
hubfrei bedeutet unter Ausschaltung der Schwerkraft weil du nichts hochhebst;-).
d.h.
Flex/Ext in SL
Abd/Add u Latflex in RL oder BL
Rot im Stand oder Kopfstand:-)
nicht immer alles glauben was in Skript steht. DENKEN;-)
lg
Tobermann

Geschrieben

Vielen dank soweit mal, aber wieso ist eben die Mob. in Rot/ Ext/ Flex in der RL/ BL hubarm und nicht hubvoll? Man bewegt ja gegen die Schwerkraft...

Geschrieben

die Aussage ist auch falsch. Zuamal du nicht Rot und Flex ext gleichzeitig hubfrei mobilisieren kannst

Geschrieben

"aber wieso ist eben die Mob. in Rot/ Ext/ Flex in der RL/ BL hubarm und nicht hubvoll? "

das haben wir dir ja erklärt. Die Ext.Flex der WS ist ja nicht in RL genauso wenig wie die Rot . Die EXT/FLEX ist in SL und die ROT im Sitz. in RL wäre es auch nicht Hubfrei,da hast du recht.

LG Cathi

Geschrieben

Wie ich mich noch entsinnen kann hilfst du dem Pat. bei einer hubarmen Bewegung, indem du ihm bei der Bewegung unterstützt.
Wenn ich falsch liege korrigiert mich bitte.

Gruß ich

Geschrieben

Wenn man mal die Hubfreie Mobi für die EXT/FLEX der WS nimmt dann macht man ja dort auch erst Größere Bewegungen um diese erstmal wahrnehmen zu können und dabei wird der Pat unterstützt. Dann lässt du die Bewegungen immer kleiner werden und unterstützt weiter. Als weitere STeigerung kannst du dann die Hände wegnehmen und den Pat die Bewegung allein machen lassen.

LG Cathi

Geschrieben

Also nochmal vielen Dank an alle für die Erklärungen, sie haben mich wirklich ein bisschen weitergebracht :-) !
Aber ich glaube so richtig hat bis jetzt nur steven meine Frage verstanden, hab sie wahrscheinlich zu unklar gestellt: Was genau ist der Unterschied zwischen hubarm und hubvoll? Jetzt mal vollkommen unabhängig von konkreten Beispielen!
Gut, hubvoll ist die Bewegung gegen die Schwerkraft, hubfrei unter ausgeschalteter Schwerkraft; ist hubarm tatsächlich wie steven beschreibt eine Hilfe des Therapeuten bei der Bewegung gegen die Schwerkraft, oder ist es evtl. eine exzentrische Muskelaktivität, d.h. die Schwerkraft würde dem Patienten bei der Bewegung helfen (wobei im Gegenzug dann hubvoll konzentrisch gegen die Schwerkraft bedeuten würde) ?

Geschrieben

ich glaub zwar das ichs schon beantwortet hab, aber vielleicht gings ja unter. Meiner Logik nach kommt hub von heben. D.h.
hubfrei = völlige Ausschaltung der Schwerkreft, heißt Bew parallel zum Boden
hubvoll = Bew gegen die Schwerkraft. egal ob exzentrisch od konzentrisch
hubarm = irgendwas dazwischen, gibts aber meinber Lokik nach nicht, ist so wie ein bisschen schwanger oder das andere links. Entweder du bist im hub oder nicht
mfg
Tobermann

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  • Beiträge

    • Gast MAR
      Hallo,   ich hoffe hier auf Hilfe, da ich bisher beim Orthopäden nicht wirklich weiter gekommen bin.   Ich habe seit 2-3 Monaten immer wieder starke Schmerzen im Bereich Po, Oberschenkelansatz innen. Adduktoren, Hüfte. Ich bin männlich, 30 Jahre und eigentlich gut in Form. Nachfolgend habe ich meine Beschwerden und mögliche Ursachen usw. zusammengefasst und hoffe dass mir jemand einen Tipp geben kann was es sein könnte und was ich tun kann.   Die Beschwerden traten erstmals einen Tag nach einer Trainingseinheit mit Pistol Squats auf. Die Übung wurde zuvor über mehrere Monate regelmäßig ohne Probleme ausgeführt. Ein akutes Trauma, Sturz oder ein plötzliches Verletzungsereignis während der Belastung wurde nicht berichtet.   ⸻   Verlauf   Zu Beginn entwickelte sich ein akutes Blockadegefühl im Bereich Hüfte/Leiste/Adduktoren. Die Schmerzen waren zunächst einseitig, breiteten sich im Verlauf jedoch auf beide Seiten aus.   Im akuten Stadium bestanden:   starke Schmerzen beim Gehen mit größeren Schritten - konnte kaum einen Fuß vor den anderen setzen deutliche Einschränkung beim Spreizen der Beine nicht möglicher bzw. stark schmerzhafter Einbeinstand deutlich eingeschränkte Gehfähigkeit konnte nicht mehr auf einem Bein stehen konnte nichts mehr heben   Nach einigen Tagen Ruhe kommt es zu einer deutlichen Besserung der Symptome. Bei erneuter sportlicher Belastung (u. a. Kniebeugen, Joggen, Fußball) treten die Beschwerden sofort wieder auf und bestehen anschließend erneut über mehrere Tage allerdings nicht so stark.   ⸻   Schmerzlokalisation   Die Beschwerden werden beschrieben im Bereich:   Gesäßfalte direkt unterhalb des Gesäßes am Übergang zum Oberschenkel medial (innen) zwischen den Beinen bzw. in der Leistenregion teilweise beidseitig    
    • Gast Seli
      Hallo, ich werde das morgen auf alle Fälle ansprechen mit dem TOS und dem Atlas. Wegen dem Atlas hatte ich ja Montag schon gefragt, aber irgendwie weicht jeder bei dem Thema Atlas aus, da kam ja nur als Antwort das sie denkt das es von der HWS kommt. Sie hat aber ja dann mal oben da wo der Schädelknochen ist rechts und links massiert, also für mich hat es sich so angefühlt wie massieren, was die genau gemacht hat weis ich ja nicht. War aber schon etwas fester. Naja ansonsten hat die an der Schulter oben und zwischen den Schulterblättern viel geknetet, aber eben auch sehr fest. Als ich mich gestern Abend ins Bett gelegt habe, hatte ich auch noch Schmerzen, da hat es auch paarmal bei den Rippen kurz gestochen. Heute ist mein Schwindel erfreulicherweise etwas besser, die Schultern spüre ich noch ziemlich und komischerweise habe ich heute zusätzlich noch ein ziehen im linken Oberschenkel hinten. Diese TOS Tests sind ja nicht gerade kompliziert, habe mal gegoogelt, da geht es ja hauptsächlich darum in bestimmten Positionen den Puls zu fühlen. Ich kriege halt auch keinen anderen Therapeuten dort, weil die alle ausgebucht sind, das ist das Problem. 
    • bbgphysio
      Hallo! Ich würde deine Therapeutin einfach mal darauf ansprechen ob Sie dich nicht auf ein TOS (Thoracid outlet syndrom) testen kann. Hier auch die 1.Rippe. und sich unbedingt auch den Atlas anschauen. Schwindel, Benommenheitsgefühle wenn alles abgeklärt ist aus ärztlicher Seite liegt fast immer an einer Atlasverschiebung.  Du kannst ja sagen daß Du einen Bekannten hast der ein erfahrener Physiotherapeut ist und das gesagt hat. Normalerweise muss eine Physiotherapeutin die Manuelle Therapie das untersuchen könnten. Wenn sie sich nicht auskennt dann würde Ich ganz frech sagen daß DU bitte einen Therapeuten, Therapeutin möchtest die sich da auskennt. 

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