Flachrücken

[zauberlehrling]

Hallo liebe kollegen/Innen,

Wer von Euch hat Erfahrung in Umgang mit Flachrücken? Mir geht es um eine bestimmte Behandlungsmethode bei der Haltung und Atmung miteinander kombiniert werden. Es ist lediglich eine allgemeine Anfrage, nichts befundorientiertes..., d.h. warum hat er/sie seinen Schmerz, u. könnte/hätte...; Ich habe lediglich nur mal von einer ehem. Kollegin gehört die so ähnlich arbeit, also in die BWS-Kyphose geht, dabei mit der Atmung arbeitet, u. dabei auch noch verschiedene Gerätschaften zur Intensivierung der Kyphose nutzt? Aber vielleicht kennt sich jemand von Euch noch genauer aus?? Wäre sehr liebe von Euch!! Vielen Dank im voraus!

Gruß

Zauberlehrling

[h0nk]

In dem Zusammenhang könnten vllt. Techniken aus der Skoliosetherapie nach Schroth helfen?!

[trigger37]

" Mir geht es um eine bestimmte Behandlungsmethode bei der Haltung und Atmung miteinander kombiniert werden. "

Atmung sollte IMMER mit berücksichtigt werden, da die Hauptfaszienzüge alle von der Atmung beeinflusst werden.

Es gibt da verschiedene Techniken.

Z.B.: die Technik der 7 Freiheitsgrade, da wird es ganz deutlich !!!

Jedes Gelenk hat 6 Freiheitsgrade (flex/ext - abd/add - rot) + (3 traslatorische)

Als 7. Freiheitsgrad kommt die Atmung hinzu.

Funktioniert bei allen Gelenken.

Alle 6 Freiheitsgrade in die Bewegungsrichtung einstellen, in die das Gelenk gut geht (da musst du gut spüren können) es handelt sich um MINIbewegungen (2-3mm)

was geht besser flex oder ext => dort bleiben wo es besser geht
was geht besser IR oder AR => dort bleiben wo es besser geht
was geht besser ABD oder ADD => dort bleiben wo es besser geht

das gleiche mit den drei traslatorischen Freiheitsgraden.

dann Pat. tief ein und ausatmen lassen. Entweder bei Inspiration oder bei Exspiration gibt das Gewebe nach. sollte es beim einatmen sein, dann Pat. einatmen lassen und solange Luft anhalten bis er von selbst nicht mehr kann, bei Ausatmung das gleiche bloß zuerst ausatmen lassen und Pat. ohne Luft solange verharren lassen bis wieder einatmen muss.

Mit dieser Technik habe ich sogar schon einige Wirbel wieder repositioniert.