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Morgen!
Noch eine Zusatzfrage. Zieht es Dir auch in den Kleinfingerbereich? Taubheitsgefühle? Daß Du immer noch nach 1 Jahr beschwerden hast ist sehr sehr komisch. Die Heilung müsste eigentlich schon längst abgeschlossen sein. Meine Hypothesen. Entweder es ist ein Handwurzelknöchelchen auf der Kleinfingerseite blockiert oder der Nerv Ulnaris hat einen Treffer abbekommen wird evtl. auch hier komprimiert. Hier gibt es eine Engstelle die sich Loge de gyon heist. Du kannst mal auf deine Kleinfingerseite, Ballen vom Kleinfinger drücken und schau mal ob es Richtung Kleinfinger ausstrahlt.
Es gibt auch einen Nerven Test für den N.ulnaris wo man kucken kann ob es die symptome provoziert. Hier am besten mal im Internet schauen.
Ich würde mir aufjedenfall ein Rezept für eine Manuelle Therapie holen
Gruß Thomas
...ich vermute mal eine Reizung des Ischiasnervs durch zu viel druck auf den Piriformismuskel.
Versuche das mal diese Tests und Übungen um sehen ob man die Symptome dadurch etwas lindern kann.
https://www.youtube.com/watch?v=SCjSpWGqeC4
Hallo! 🙂
Ich bin Physiotherapeutin und studiere im Master Angewandte Gesundheitswissenschaften. Im Rahmen meiner Masterarbeit beschäftige ich mich mit der Frage, wie Patient*innen ihre eigenen Rolle im physiotherapeutischen Therapieprozess wahrnehmen - insbesondere, wenn es um den Umgang mit Bewegungsängsten bei chronischen Schmerzen im unteren Rücken geht. Indem diese persönlichen Erfahrungen besser verstanden werden, können physiotherapeutische Maßnahmen künftig noch gezielter auf die Bedürfnisse von Patient*innen mit Bewegungsängsten abgestimmt werden.
Wichtige Infos:
· Freiwilliges Interview in einer vertrauensvollen Atmosphäre.
· Zeit & Ort der Interviews so wie du magst (Persönlich oder per Zoom).
· Interviewdauer von ca. 30-60 Minuten.
· Alle persönlichen Angaben werden vertraulich behandelt und können nicht zu den Interviewpartner*innen zurückverfolgt werden.
Du kannst teilnehmen wenn:
· Du volljährig bist
· Du chronisch untere Rückenschmerzen (über 12 Wochen) hast
· Zusätzlich zu den Schmerzen eine Neigung zu Angst vor Bewegungen hast
· Mindestens eine Verordnung Physiotherapieerfahrung hast
· Du weder eine spezifische Schmerzursache wie einen akuten Bandscheibenvorfall hast und nicht an akuten Depressionen, Suizidalität, Panik oder Angststörungen leidest.
Melde dich gerne bei mir!🙂
Jenny Werse (jwerse@hs-gesundheit.de)
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