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brunkow


moonie

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Geschrieben

wer hat erfahrung mit dieser technik? im worldwideweb hab ich schon nettes über das thema gelesen, aber leider nur oberflächliches. wer kennt diese technik und hat evtl. erfahrung damit?


Geschrieben

Hi,

Brunkow ist leider viel zu oberflächlich Lehrplan. Wir hatten nur mal ne Stunde dazu - leider.

Zu viel kann ich dir zu der Technik ansich nicht sagen, aber es bietet eine sehr gute Ergänzung zur Grundspannung. Die ventrale Kette kann problemlos für verschiedene Elemente verwendet werden.
ZB: Rumpfstabi oder Schulterstabi oder auch als Bauchmuskeltraining indem man die Übung abändert und den Rumpf mit anhebt.

Leider kann ich nicht zu viel zur Durchführung sagen, da meines Wissens nach die Stemmführungen eine vielzahl von Ausgangsstellungen beinhaltet - das was ich weiß ist nur ein Tropfen auf den heißen Stein.

Ich würde also gern auch mehr dazu wissen - hat da wer was ?

danke
Stephan

  • 1 month later...
Geschrieben

Hey, moonie! Was möchtest Du denn genau wissen, wir haben in ein paar Unterrichtsstunden das Thema "brunkow" besprochen und ich bin als (relativer) Anfänger (war unsere erste "richtige" Technik im 1. Lehrjahr *g*) ziemlich begeistert von der Therapie, weil man sie bei SEHR vielen pat. anwenden kann.
Also, was hast Du genau für Fragen?

Geschrieben

Servus rodan,

Brunkow wird in der Paxis relativ selten angewendet-es gibt bessereund efektivere Techniken bei der Behandlung

Geschrieben

hi,
1. sorry, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe!

2. worauf basiert brunkow?

@fuzzi welche techniken wären deiner meinung nach eine bessere alternative, und warum???

  • 2 weeks later...
  • 3 months later...
Geschrieben

Also bei uns wurde Brunkow mit ca. 16 Std. abgehandelt.
Ich fand es sehr interessant. Im Krankenhaus kann man es auch eigentlich bei jemden Patienten anwenden. Es ist leicht zu verstehen und auch als HA aufzugeben.
Brunkow kann man in allen möglichen ASTEn ausüben. Zum Teil nehme ich auch gerne nen paar Sachen für ne Rückengruppe. Dient also gut zum Muskelaufbau, Anbahnen von Bewegungen und zur aufrechten Körperhaltung.
Aber nen Skript darüber haben wir auch nie bekommen, leider!

Geschrieben

Hallo.
wir habens auch nur in ner stunde mal durchgesprochen.
Vieleicht hat jemand paar gute übungen. Würde mich freuen, weil ich nicht soviele damir anfangen kann, weil wir keine übungen weiter bekommen haben nur mal eine in rl und dann hieß es den rest könnt ihr euch durch logisches denken selbst ausdenken. Aber da ich das nunmal nicht kann, hab ichs nie am pat. angewendet.

MFg sunflowergirlie

  • 3 weeks later...
Geschrieben

hey, moonie...
Asche auf mein haupt - das hab ich schlicht und ergreifend einfach völlig vergessen. Ich habe schon angefangen es abzutippen, gebe mir Mühe, dass ich es bis nächstes WE reingestellt habe.
GROßES sorry!!

Geschrieben

hm lotti 3, kannst du mir es net einfach per mail schicken?
net bös gemneint die frage, aber wieviel zeit brauchst du noch, um es zu senden??
lg, moonie

Geschrieben

einfach auf mein member (also moonie) klicken, dann steht im profil mail an moonie schicken. darüber kannst du die mail versenden. :-)

  • 2 years later...
Geschrieben

sag mal lotti3, könnte ich mich mal auch auf deinen "verteiler" setzen? ist zwar schon zwei jahre her das thema hier, aber vielleicht... wir haben das gerade in der ausbildung, weiß aber nicht, wie ausgedehnt da noch auf uns zukommen mag, was will.

haben bis jetzt die stemmführung aus der ASTE Rücken (grundstemmführung, flex und eine "erweiterte" flex mit zusätzlicher aktivierung der schrägen bauchmuskulatur und extension) und eine aus ASTE seite (ab- und adduktoren?!?) gelernt. und irgendwie noch eine ausm vierfüßlerstand (aber irgendwie habe ich gerade angst, dass ich das mit FBL durcheinanderwerfe, weil wir - wenn wir die hatten - die nur angeschnitten haben) ich würde mich aber mal gern weiter in das thema reindenken. eine freundin von mir ist ergotherapeutin und kommt zum teil zu patienten, die nichteinmal über eine grundmuskulatur zum aufrichten verfügen können. da muss sie teilweise eigentlich physiotherapeutisch arbeiten, hat sie nur eben nicht gelernt.

jetzt hab ich ihr (nach meinen vier wochen ausbildung, eigentlich ein witz) die paar wenigen brunkows gegeben, damit wenigstens ein wenig muskulatur aktiviert wird - soweit ich weiß, sind einige isometrische bewegungen schon möglich bei denen. aber brunkow arbeitet ja über die muskelketten und betrachtet nicht alles isoliert (wie bei unserer anfangs KG oder geri) .

wäre super, wenn du mir was zukommen lassen könntest.
oder

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast MAR
      Hallo,   ich hoffe hier auf Hilfe, da ich bisher beim Orthopäden nicht wirklich weiter gekommen bin.   Ich habe seit 2-3 Monaten immer wieder starke Schmerzen im Bereich Po, Oberschenkelansatz innen. Adduktoren, Hüfte. Ich bin männlich, 30 Jahre und eigentlich gut in Form. Nachfolgend habe ich meine Beschwerden und mögliche Ursachen usw. zusammengefasst und hoffe dass mir jemand einen Tipp geben kann was es sein könnte und was ich tun kann.   Die Beschwerden traten erstmals einen Tag nach einer Trainingseinheit mit Pistol Squats auf. Die Übung wurde zuvor über mehrere Monate regelmäßig ohne Probleme ausgeführt. Ein akutes Trauma, Sturz oder ein plötzliches Verletzungsereignis während der Belastung wurde nicht berichtet.   ⸻   Verlauf   Zu Beginn entwickelte sich ein akutes Blockadegefühl im Bereich Hüfte/Leiste/Adduktoren. Die Schmerzen waren zunächst einseitig, breiteten sich im Verlauf jedoch auf beide Seiten aus.   Im akuten Stadium bestanden:   starke Schmerzen beim Gehen mit größeren Schritten - konnte kaum einen Fuß vor den anderen setzen deutliche Einschränkung beim Spreizen der Beine nicht möglicher bzw. stark schmerzhafter Einbeinstand deutlich eingeschränkte Gehfähigkeit konnte nicht mehr auf einem Bein stehen konnte nichts mehr heben   Nach einigen Tagen Ruhe kommt es zu einer deutlichen Besserung der Symptome. Bei erneuter sportlicher Belastung (u. a. Kniebeugen, Joggen, Fußball) treten die Beschwerden sofort wieder auf und bestehen anschließend erneut über mehrere Tage allerdings nicht so stark.   ⸻   Schmerzlokalisation   Die Beschwerden werden beschrieben im Bereich:   Gesäßfalte direkt unterhalb des Gesäßes am Übergang zum Oberschenkel medial (innen) zwischen den Beinen bzw. in der Leistenregion teilweise beidseitig    
    • Gast Seli
      Hallo, ich werde das morgen auf alle Fälle ansprechen mit dem TOS und dem Atlas. Wegen dem Atlas hatte ich ja Montag schon gefragt, aber irgendwie weicht jeder bei dem Thema Atlas aus, da kam ja nur als Antwort das sie denkt das es von der HWS kommt. Sie hat aber ja dann mal oben da wo der Schädelknochen ist rechts und links massiert, also für mich hat es sich so angefühlt wie massieren, was die genau gemacht hat weis ich ja nicht. War aber schon etwas fester. Naja ansonsten hat die an der Schulter oben und zwischen den Schulterblättern viel geknetet, aber eben auch sehr fest. Als ich mich gestern Abend ins Bett gelegt habe, hatte ich auch noch Schmerzen, da hat es auch paarmal bei den Rippen kurz gestochen. Heute ist mein Schwindel erfreulicherweise etwas besser, die Schultern spüre ich noch ziemlich und komischerweise habe ich heute zusätzlich noch ein ziehen im linken Oberschenkel hinten. Diese TOS Tests sind ja nicht gerade kompliziert, habe mal gegoogelt, da geht es ja hauptsächlich darum in bestimmten Positionen den Puls zu fühlen. Ich kriege halt auch keinen anderen Therapeuten dort, weil die alle ausgebucht sind, das ist das Problem. 
    • bbgphysio
      Hallo! Ich würde deine Therapeutin einfach mal darauf ansprechen ob Sie dich nicht auf ein TOS (Thoracid outlet syndrom) testen kann. Hier auch die 1.Rippe. und sich unbedingt auch den Atlas anschauen. Schwindel, Benommenheitsgefühle wenn alles abgeklärt ist aus ärztlicher Seite liegt fast immer an einer Atlasverschiebung.  Du kannst ja sagen daß Du einen Bekannten hast der ein erfahrener Physiotherapeut ist und das gesagt hat. Normalerweise muss eine Physiotherapeutin die Manuelle Therapie das untersuchen könnten. Wenn sie sich nicht auskennt dann würde Ich ganz frech sagen daß DU bitte einen Therapeuten, Therapeutin möchtest die sich da auskennt. 

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