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Adduktor ???


sym

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Geschrieben

Hallo. Habe mir vor fast 2 Jahren beim Karate Training meinen Adduktor verletzt(überdehnt). Meine Sensei gab mir damals 1 Monat Dehnverbot an das ich mich gehalten habe. Nach der Pause hatte ich keine Schmerzen mehr und begann wieder mit leichten Dehnen. Nach kurzer Zeit wieder der selbe Schmerz. Machte dann 9 Wochen Pause und wieder war alles scheinbar in Ordnung. Und wieder nach kurzer Zeit... der selbe S... . Es wurde ein MR und eine Ultraschall Untersuchung gemacht, aber man konnte nichts sehn :-(. Ich kann mittlerweile nicht mal mehr eine leichte Grätsche machen vom Spagat will ich gar nicht mehr reden :-((. Den Damen Spagat kann weiterhin fast normal dehnen aber der Herrn Spagat geht garn nicht mehr. Möchte endlich wieder Schmerzfrei trainieren können.

Vielen Dank für alle Antworten im vorhinein!!!

Grüße von euren Lieblingsnachbarn.

Andi aus dem Ösiland ;-)


Geschrieben

Morgen!! Vieles Sieht man leider nicht auf diagnostischen Geräten. Dennoch kann es der Ansatz deiner Add. sein der dir Schmerzen macht. Das Problem ist daß diese STrukturen schlecht durchblutet sind und nicht richtig abheilen können. Auch sog. Triggerpunkte können entstanden sein über die Jahre. Das sind kleine schmerzhafte knötchen im Bereich ansatz Addverlauf die auch die Eigenschaft haben auszustrahlen. Am besten wäre ein Rezept auf physiotherapie um mit Ultraschallbehandlung, Strom Massagetechniken an das problem ranzugehen. Auch eine Vegetative Ursache kann nochmal mit im busch sein. Gerade wenn das ganze ewig nicht abheilt. Sonst bekommst du dein problem nicht richtig in den Griff. am besten wäre eine Verordnung auf MT (manueller Therapie)

  • 1 month later...
Geschrieben

Und, wie hat es funktioniert?
Ansonsten könnte man es doch auch mit einer Querfriktion beim Physio probieren, oder?

  • 2 weeks later...
Geschrieben

Na klar!! Querfriktionen, alles ist möglich hauptsache man fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel in dem Bereich

  • 5 weeks later...
Geschrieben

Mach dir keine Sorgen. Genau dasselbe Problem hatte ich auch schon einmal. Das liegt nämlich in der LWS und nicht lokal an der Stelle, wo es schmerzt. Damals hatte mir ein Osteopath geholfen, zu dem ich bis heute noch regelmäßig gehe. Achte darauf, dass wenn du einen aufsuchst, er im Verband deutsche Osteopathen eingetragen ist.

MFG Sportler120

Kommentare

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Marilu
      Hallo, vielen Dank für deine Antwort und das Kompliment.  Da ich meine Krankheitsphase mittlerweile so vielen Ärzten schildern musste, sprudelt sie wahrscheinlich schon wie ein Gedicht heraus.  Vielen Dank für diese Hinweise. Glücklicherweise konnte ich meinen Termin in der Physio Praxis so umändern, dass ich wieder eine osteopathische Behandlung erhalte. Ihre Kollegin hat auch ganz tolle Arbeit geleistet, darf wohl aber als Manualtherapeutin die ersten beiden Wirbel nicht manipulieren.  Mein Termin beim Orthopäden war leider ernüchternd. Da ich keine strukturellen Defizite habe per MRT Befund, sei das nicht seine Baustelle. Ich konnte ihn allerdings überreden mich wenigstens noch einmal händisch zu untersuchen. Er stellte fest, dass mein Kiefer nicht richtig arbeitet und empfahl mir eine Zahnschiene zur Nacht. Das sagte meine Therapeutin ebenfalls. Der Termin steht demnächst beim Zahnarzt an. Und ein Rezept für Physiotherapie konnte ich ihm auch noch aus dem Ärmel schütteln. Aber mehr nicht. Er ist überzeugt, dass die Ursache wo anders liegt. Auch die Sehproblematik sei nicht mit der HWS begründbar. Das habe ich auf mehreren Seiten im Internet allerdings bereits anders gelesen und auch meine Osteopathin sagte, dass ein Zusammenhang bestehen kann. Könnte es sein, dass auf Grund der hypertonen Kiefermuskulatur die Augenmuskulatur betroffen ist ? Das sitzt ja alles sehr eng beieinander. Oder wäre der Vagus Nerv auch eine mögliche Ursache für die Augenproblematik ? Sowohl Neurologe als auch Orthopäde finden diese Symptomatik unpassend zu einer HWS Problematik. Der Orthopäde möchte mich nach Abschluss meiner Therapie gerne wiedersehen allerdings nur, weil Zitat: "er es spannend findet ob es was gebracht hat".    Vielen Dank und einen schönen Tag! 
    • gianni
      Hallo Marilu, zunächst muss ich dir ein Kompliment machen, deine Art zu schreiben liest sich wie ein spannender Roman. So wie du uns deine Leidensgeschichte schilderst, gehe ich auch stark davon aus, dass der Übeltäter im hochzervikalen Bereich zu suchen ist. Die Symptomatik, wie Schwindel, Blutdruckschwankungen, Übelkeit, usw. spricht für sogenannte  vegetative Entgleisungen, das vom "Nervus Vagus" ausgelöst wird. Dieser Vagusnerv muss in irgendeiner Weise provoziert werden um diese Symptome auszulösen. Da du immer wieder berichtet hast, dass die Beschwerden meist in der Nacht oder am Morgen auftreten oder sich verstärken, wäre meine Vermutung, dass eine Bandinstabilität der Wirbel C1-C3 als Ursache möglich wäre. Lass das mal abklären. Am einfachsten von deiner Physio mit "Safetytest" (Sicherheitstests/Provokationstests zur Identifikation struktureller Instabilitäten der oberen HWS) oder über Funktionsaufnahmen im MRT oder Röntgen.    
    • oleroenne
      Liebe Kolleginnen und Kollegen, Ich forsche aktuell im Rahmen meiner Bachelorarbeit an der HSD Hochschule Döpfer in Köln zum Thema Telerehabilitation in der Physiotherapie. Dazu suche ich noch Teilnehmende an einer kurzen Umfrage (ca. 10-15min.). Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie die Umfrage ausfüllen könnten, und wenn möglich an andere Physiotherapeut*innen weiterleiten würden. Vielen Dank, Ole Rönne     Link: https://www.soscisurvey.de/telereha/

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