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Knie-TEP Wassergymnastik

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Hi,
ich muss ne Lehrprobe im Bewegungsbad halten, und mein Thema ist "Knie-TEP Mobi".
Jetz meine Frage: was könnte ich für Spiele machen, bzw was könnte ich machen, das Spaß macht? Weil alles was mir bisher eingefallen ist, sind halt Übungen...
Und noch was, ich brauch ja eigentlich kein Gerät, weil des wär ja dann schon wieder Stabi, bzw. Kräftigung oder?

Und nur noch zu Sicherheit: ich kann ja alle Bewegungen machen lassen oder? also Kontraindikationen gibts keine, außer Schärkräfte oder?

lg fabi

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Hi!

Wenn du ein Gerät mit einbaust, musst nicht immer gleich Kräftigung bzw. Stabi sein. DU kannst auch mit Geräten deine Gelenke mobilisieren und nebenbei kräftigst du die Extremitäten, z.B. Brett unter dem Fuß und der Pat.soll versuchen ne kombinierte Hüft- Knie- FLex. zu machen --> Ist zwar Kräftigung dabei, aber auch Mobi und sogar Koordination ;) (denn es ist für den Pat. gar nicht so einfach, das Brett unter den Füßen zu lassen)

Beim Knie- Tep gibt eine Kontraindikation, kommt halt drauf an, ob es eine gekoppelte oder ungekoppelte Prothese ist oder zementiert/ zementfrei/ teilzementiert. Bei einer ungekoppelten Prothese (bicondylär) ist die Rotation erlaubt, da Bänder erhalten blieben sind! Sonst kannst du alles im Wasser machen, halt immer auf die Folgekrankheiten achten, z.B. Z.n. Hypertonie; Myocardinfarkt usw. Da sollte man z.B. auf die Pulsparameter achten (Abbruchkriterien) usw.

Es ist schon mal der Anfang... Andere können noch weitere Ergänzungen machen bzw. meine Fehler korrigieren, fals ich welche reingemacht habe =)
Lg



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Gast
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  • Beiträge

    • Morgen! Na PERFEKT, dann war meine Hypothese vielleicht richtig🙏 Der Punkt ist ziemlich weit oben an der Wirbelsäule. Da befinden wir uns ja schon in der BWS. Das kann mit deinen Symptomen nicht zusammenhängen. Das scheint einfach ein muskuläres Problem zu sein. Oder du hast zusätzlich eine Blockade der Wirbelsäule. Ich tippe aber eher auf etwas muskuläres, das sich gut mit Massage wegbekommen lässt. Falls alle Stricke reißen sagt du es deiner Frau oder Freundin, die dich an der Stelle ein bischen malträtieren soll😉 gruß Thomas  
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      Hallo allerseits, ich benötige bitte fachkundige Unterstützung bei der Wiedererlangung der vollen Belastbarkeit meines rechten Sprunggelenks. Hier die wichtigsten Infos in aller Kürze:   - Patient: männlich, 42 J., Vater von drei Kindern, sonst gesund  - Weber-B-Fraktur (rechts) - operativ versorgt am 03.04.2024 mit Platte, Schrauben und einer Zugschraube; KEINE Stellschraube  - Syndesmose intakt - Avulsionsfraktur an vorderer distaler Tibiakante (lt. Ärzten zu vernachlässigen, da nur kleines Bruchstück und außerhalb der Gelenkkapsel) - aktueller Zustand: schmerzfrei, allgemein stabiles Gefühl, leichte Bewegungen des Gelenks und der Zehen (auch ohne VacuPed-Stiefel) möglich  - Fortbewegung mit Gehstützen    Ich soll nach sechs Wochen binnen einer Woche die Vollbelastung wiedererlangen, also lt. Ärzten.    Meine Fragen sind: 1. Wie kontrolliere ich die schrittweise (Mehr)Belastung ? (Habe ja keinen Newtonmeter im Bein...) 2. Zuerst nur im Stiefel oder gleich ohne? 3. Wann ohne Krücken?  4. Gibt's einen konkreten "Fahrplan" bzw Faustregeln (ähnlich dem Treppenlaufen mit Krücken: "Gesund bergauf voraus. Bergab krank voraus.")? 5. Was muss unbedingt vermieden werden?    Ich bin auch bei Kieser angemeldet, könnte also auch dort Geräte entsprechend nutzen.   Übrigens habe ich in Berlin keine Termine für die verordnete KG im betreffenden Zeitraum und in meiner Nähe ergattern können. Deshalb hoffe ich nun auf eure/Ihre Expertise und bedanke mich ganz herzlich für die Unterstützung!    Sonnige Grüße aus Berlin    Sebastian   

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