Übungen Beckenfraktur?

[pauline165]

Hallo,
kann mir jemand ein paar Übungen zu folgenden Dingen miteilen?
A. Ziel - Erhaltung der Armkraft
- 3 Übungen mit Theraband
- 3 Übungen mit Hnateln
- 3 Übungen ohne Gerät
in Rückenlage oder Sitz;
einfache Übungen die der Patient auch selbst durchführen kann
(mit komplexen Widerstand, ohne Einschränkungen)

B. - 2 Übungen für dorsale Muskelkette
- 2 Übungen für ventrale Muskelkette
in Rückenlage oder Bauchlage.

[physiomami]

So, das hätten wir dann ja schon mal ;)
Hast du einen Patienten oder soll das für den Unterricht sein?
Lehrmeinung für Erhalten der Muskelkraft ist wahrscheinlich immernoch, isometrisches Anspannen der Muskulatur, oder?
Schöner finde ich persönlich ja mit Bewegung, aber das ist eben nicht Lehrmeinung...

[pauline165]

soll für den Unterricht sein

[physiomami]

Pauline, jetzt muß ich doch mal meinem Namen alle Ehre machen:
Überleg doch bitte mal, was der Pat. auf gar keinen Fall machen darf.
Dann überlegst du, wie du das erreichtst.
Dann helfe ich gerne ein Stück weiter, aber überlegt wird selber ;)